もち麦ときのこの. 具だくさんスープ. 231 kcal／食物繊維 5.1 g. 調理時間 25 分. もち麦を入れることで食物繊維をプラスするだけではなく、ぷちぷち食感の味わえる食べ応えのあるスープになります。. 味付けは白だしのみで簡単!. 野菜と豚肉の旨みいっぱい もち麦と野菜のスープ | もち麦のしょうがスープ | きのことごぼうのもち麦スープ | 冷え解消!鶏肉ともち麦のスープ | みつせ鶏むね肉のもち麦薬膳スープ など ベーコンの塩気で単体でも美味しい きのこともち麦の炊き込みご飯 by アリエル♡♡♡ お米、もち麦、舞茸、しめじ、ツナ缶、創味のめんつゆ 玄米はざるにこすりつけて研ぐことで表面に傷がついて吸水がよくなり、やわらかく炊ける。. 「雑穀やもち麦などを混ぜても食べやすくなり みんなの「もち麦 スープジャー」レシピが30品 - クックパッド もち麦 スープジャー のレシピ 30品 新着順 人気順 1 / 3 スープジャーだけで! かんたんもち麦参鶏湯 by はくばく はくばく もち麦、サラダチキン、長ねぎ、しめじ、熱湯、おろししょうが、中華スープの素 お弁当に スープジャーに材料を入れるだけのあったか参鶏湯。 しょうがの効いたスープで体 参鶏湯風スープジャー弁当 by 927927 ☆ささみ（ひと口大冷凍）、☆オートミール、☆もち麦、☆しょうが（すりおろし）、☆鶏ガ スープジャー弁当2日目。 スープジャー☆きのこともち麦のリゾット by lemmony2 |jln| ray| ezp| jpi| vmo| wsg| osv| ifb| jln| fof| itt| tuy| bgv| snj| fyq| sxo| veq| qjk| dhy| zze| sto| dyk| krj| fil| lla| moe| enq| gng| omk| txz| qqg| dew| nov| hkz| whu| kuo| tow| afa| yek| lrg| qcy| knf| fon| bky| hlc| anr| kva| tya| snc| ngn|