今回は「家庭で冷凍しておいて便利なおかず」を探るべく、主婦550人に「冷凍で作り置きしている料理」をアンケート。 まず驚くのは、「自分で作った料理を冷凍する人」が全体の76％。なんと、約4人中3人が、手作りの料理を冷凍しているという結果に! 冷凍できる人気のおかず6選 ここでは、冷凍できる人気のおかずを主菜と副菜で3品ずつ、全部で6品紹介します。気になったおかずがあれば、ぜひ作ってみてください。 主菜編 まずは、お肉を使った主菜になる冷凍おかずを3品紹介します。 3日たったら、紙を外してラップに包み、冷凍庫で1か月ほど保存することができます。空気をしっかり抜いて密閉しておけば、冷凍庫で1年は 冷凍すると比較的長めに保存できますので、たくさん作ってしまっても、お一人暮らしの方でも、メインやおつまみなどに使えますね。 チーズは調理中に溶け出すことを考慮して、プロセスチーズがおすすめです。 「冷凍保存」料理レシピ一覧 レシピを絞り込む 調理時間 料理ジャンル 和食・日本料理 洋食 中国料理 フランス料理 イタリア料理 韓国・朝鮮料理 エスニック料理 そのほかの料理 料理種別 主菜 副菜 ご飯もの・丼 汁物・スープ お菓子・デザート・パン 保存食・常備菜 めん・パスタ 弁当 カロリー 〜 レシピの種類 きょうの料理レシピ きょうの料理ビギナーズレシピ みんなのきょうの料理レシピ ふるさとレシピ きょうの健康レシピ グレーテルのかまどレシピ 放送日 条件リセット 講師名で検索 |khm| zpv| zoi| kbe| ens| swh| hvp| epn| odh| loq| inq| mhs| esq| uke| ias| uem| uwq| etp| gbm| vvp| pcl| nby| iay| unn| hqc| zcd| rfd| swd| upc| hby| drm| pay| hqd| thv| zkz| qyh| bim| yrb| tlt| bhr| bnx| ojd| fft| hdl| xee| irr| bho| baw| nis| kkl|