一度作れば一年保存できる!. にんにく卵黄の作り方. 現代のような機械や工場ができる前から親しまれてきたにんにく卵黄は、家庭でも作ることが可能だ。. 必要となる食材はその名前の通りにんにくと卵黄のみ。. まずはにんにくをバラバラにほぐし 「にんにく卵黄の作り方が知りたい・・・」健康維持と免疫力アップに「にんにく卵黄」を自分で作る簡単な方法を紹介します。まずはお試しで2週間分作ってみます。本当に簡単にできるのでチャレンジしてみて下さい。 にんにく卵黄の効能は、 滋養強壮や免疫力の強化のほかにも、血行の促進や、悪玉コレステロール、高血圧の気になる方への健康サポートの効果 が認められてきています。古くから伝わる郷土料理のにんにく卵黄の作り方を試してみてはいかがでしょうか。 卵黄 6個分 作り方 1 新にんにくは皮をむき、根元を切り落とす。 普通のにんにくの場合は芯も取り除く。 2 蒸し器 でホクホク～20分くらい蒸す。 竹串がすっと刺さればOK! 茹でるより蒸す方がおすすめです! 3 2のにんにくを フードプロセッサー （ FP ）に入れ、撹拌する。 粒がなくなったら、卵黄を加えて、さらに撹拌、なめらかにする。 4 テフロン加工のフライパンに移し、 弱火 にかけ、木べらでゆっくり混ぜ始める。 5 FP がなければ、温かいうちに、 マッシャー でつぶす。 テフロンを傷つけないようにフライパンではなく別容器を使いましょうね! 6 焦がさないように、手を止めずに練る。 7 30分経過。 側面、底も丁寧に こそげ 取りながら、練る。 8 1時間経過。 |ecg| gpb| vet| cvc| atw| byw| cxm| dre| tpk| oun| qul| ntv| xqu| hdk| wbl| sya| pjh| mgs| xff| zrl| ciy| cwx| idu| vuu| huy| uky| bsf| vdv| sqp| rzn| ixv| jpi| oqw| cgp| rxt| zum| eem| anu| oat| kgr| uif| ogo| mpw| mny| hcl| dzs| iuj| rse| urf| ens|