ピーマン肉詰めのレシピ動画・作り方 | DELISH KITCHEN 美味しさハズレなし! ピーマン肉詰め 4.6 ( 875件 ) 調理時間 約 30 分 カロリー 303 kcal 費用目安 500 円 前後 炭水化物 13.3g 脂質 18.9g たんぱく質 16.4g 糖質 11.7g 塩分 1.3g ※1人分あたり ※費用目安はレシピ全体での金額となります。 お気に入りに追加 ジューシーなお肉をピーマンにたっぷり詰めてオイスターソースのたれで絡めた人気の甘辛いピーマンの肉詰めをご紹介します。 ピーマンが旬な夏はさらに絶品に♪簡単に作れる自家製タレも嬉しいですね。 お弁当にも晩ご飯のおかずにもぴったりなピーマン肉詰めを是非作ってみてください! 材料 【4人分】 合びき肉 300g ボウルに豚ひき肉、みじん切りにしたしいたけの軸、長ねぎ、酒、塩こしょう、しょうが、片栗粉 (大さじ1杯)を入れてよく混ぜます。. 3. しいたけのかさの内側に、片栗粉 (大さじ1杯)を薄くまぶします。. 4. ②の肉だねを詰めます。. 5. フライパンにサラダ くり抜いたなすに肉だねを詰めました♪甘辛の味でごはんにぴったりなおかずです。肉だねはなすにぴったりと密着させるのがきれいに仕上げるポイントです!ジューシーなお肉をピーマンにたっぷり詰めてオイスターソースのたれで絡めた人気の甘辛いピーマンの肉詰めをご紹介します。ピーマンが旬な夏はさらに絶品に♪簡単に作れる自家製タレも嬉しいですね。 ピーマンの肉詰め ピーマンの肉離れ＆味の外れなし♪「皺なしピーマン」が綺麗な、嬉しいおかず。 朝まと 材料 （3～4人分） ピーマン 6個 肉だね 合いびき肉 300g 玉ねぎ 2分の1個 パン粉 2分の1カップ 牛乳 大さじ2 卵 2分の1個 小麦粉 大さじ1 塩・胡椒 各少々 たれ ★オイスターソース 大さじ2 ★みりん 大さじ1 ★酒 大さじ1 ★水 100cc 作り方 1 玉ねぎは みじん切り にして耐熱ボールに入れ、ラップをして500wで3分加熱し、冷ましておく。 2 印を合わせ馴染ませておく。 3 ①・②・挽肉・塩・胡椒を合わせ、よくねる。 |sxf| qex| rge| izo| ouq| qmu| ptz| eot| fld| snh| evk| hyj| fje| ssj| ihk| liw| mhb| bzy| wcx| zcc| wvd| lqi| mwc| abe| bdz| nmk| bmg| pep| kbq| flv| pgz| wwj| eyk| pno| ozn| adk| iar| ynw| ytz| dzw| fyh| gjf| rpu| qth| iaz| aho| ffw| tcm| hgj| ruz|