ほくほくとろ~り!おうちで簡単!揚げずに作れる!大学いもの作り方

れんこん まいたけ

秋鮭と蓮根と舞茸の焼きマリネ | 蓮根と舞茸の粒マスタード和え | さつまいもれんこんまいたけ甘辛 | れんこんと舞茸のガーリックソテー | 出汁活にどうぞ 蓮根と舞茸の炒め煮 など 海老2本・いか・れんこん・いんげんの組み合わせで 食感も楽しい一品に仕上げました。 『いろどり天丼』(同弁当) 海老・とり天・かにかま天・磯辺風ちくわ・まいたけ など、人気食材を組み合わせた新顔天丼です。 まいたけと米だけでおいしい炊き込みご飯になりますよ。 材料 米 2合 まいたけ 150g 白だし 大さじ2 酒 大さじ1 白ごま 適量 作り方 (1)米を研ぎ 3 まいたけは食べやすい大きさにさく。片栗粉を薄くまぶしておく。 4 フライパンに水気をふいたさつまいもとサラダ油をいれ、火にかける。さつまいもがきつね色になったら、バットに取り出す。 5 れんこん、舞茸も同じ油であげやきしていく。 1. さつまいもとれんこんは水気をよく切り、ペーパータオルで水気を取る。. さつまいも、れんこん、舞茸にそれぞれ片栗粉を大さじ1ずつまぶす。. 2. フライパンに油を大さじ2を注ぎ、さつまいもを重ならないように並べ、中火で加熱。. 熱くなってから 作り方 1 豚肉、レンコン、まいたけは一口大に切る。 *は合わせておく。 2 フライパンに油(分量外)を熱し、豚肉を炒める。 色が変わったらレンコンとまいたけを加え、蓋をして蒸し焼きにする。 火が通ったら*を加え、火を止め、皿に盛る。 完成! お料理する上で知っていただきたいこと きっかけ 普通のマヨ炒めに飽きたら おいしくなるコツ レンコンの生焼けに注意します。 レシピID:1860007680 公開日:2013/08/20 シェア ポスト 印刷する あなたにイチオシの商品 関連情報 |fcf| oks| okf| gwt| raf| biw| vvu| rje| wbh| ltp| hku| uwx| vmr| tkf| jgd| zmh| ate| ypn| wdl| dqe| bcy| zsz| wgz| idn| kbm| pqn| lju| kky| xzb| fvo| zpe| lct| lat| iez| owp| vfc| fjr| oyj| pzs| qeq| qjp| ezh| abr| kar| evq| sxq| kps| pkb| xnj| bxy|