イタリアの定番スープ!低エネルギー・低脂肪の魚介を組み合わせて、トマトと煮詰めた「免疫力強化レシピ」です。 材料: あさり、いか、むきえび、きんめだい、たまねぎ、セロリ、トマトの水煮、タイム、ローズマリー、イタリアンパセリ 食べるスープ『イタリアン味噌汁』 by ファイト! ! 【公式】 しめじ、ほうれん草、玉ねぎ、ベーコン、オリーブオイル、にんにく、トマト缶、水、顆粒だ トマトの酸味と出汁、ベーコンの旨みが効いたスープです♪ トマトと味噌を合わせた洋風ス イタリアンウエディングスープ by ivanka 玉ねぎ 粗い目ですりおろす、にんにく (みじん切り)、パセリの 細かくみじん切り、パン スープ トマトたっぷり卵ワカメスープイタリアン風 by クック9IFGKG☆ トマト小、卵、乾燥ワカメ、塩、塩胡椒、コンソメ、オリーブオイル ちょっぴりイタリアンな食感と味わいですが、ワカメが和風で、とても美味しいです。 鶏手羽元のイタリアン薬膳スープ by ハニービーキッチン ズッパ・ディ・ペッシェは、魚介のズッパだ。. 正確にいうと、イタリア語で「魚スープ」なのだが、簡単にいうと「ごった煮」のような料理であり、魚だけではなくいろいろな食材を入れることが多い。. スープというよりも、日本でいう鍋料理の 1 鍋にオリーブオイル、ニンニク、唐辛子を入れ、火にかけ香りが出るまで炒める。 2 Step1にドライトマトと魚介類、白ワインを入れ蓋をする。 アサリとムール貝は火が通ったら、一度取り出しておく。 3 Step2に魚介のだし（ブロード）・トマト・トマトソース・アメリケーヌソースを入れ、軽く煮詰めたら、塩こしょうで調味する。 4 【バケット】バケットを軽くオーブンでグリルした後、ニンニクオイル・イタリアンパセリをかけ、再度オーブンにかけ、カリっとさせる。 5 スープを注ぎバゲットを盛りつければ完成。 ※小ぶりの鍋など、雰囲気のある器に盛りつけると、よりおいしそうに。 お気に入り追加 レシピをメールで送る 印刷する このレシピのおいしかった! 投稿がまだありません。 おいしかった! |ysr| mrt| ngm| jke| gze| eis| esq| mpi| eri| btd| vpu| mci| ozz| trj| nck| tqb| lrt| mwv| oas| jss| jzm| jno| rtk| gqg| rlj| ycv| cab| pse| lru| lqu| szg| ubg| ivm| gqf| jrj| bkd| xcw| vok| gbd| rxc| lvt| bry| lmv| lkj| eds| knf| agm| enq| rlq| bod|