はちみつの大さじ1杯あたりの重さがわかれば、グラム表記でも大さじを何杯入れればいいかで計算できますね。 では、はちみつ大さじ1杯の重さは何グラムなのでしょうか。 はちみつの大さじ1杯（15ミリリットル）は、約21グラムです。 はちみつの種類によって1〜2グラムほど前後することはありますが、だいたい21グラムと覚えておけば問題ありません。 また、小さじ1杯は5ミリリットルと、大さじ1杯の3分の1にあたるので、重さも約7グラムとなります。 はちみつ大さじ1のカロリーや糖分はどれくらい？ はちみつには種類がたくさんありますが、栄養価が大きく違うケースは少ないので、一般的なはちみつのカロリーと糖分を紹介します。 はちみつ 約64kcal／糖分＝約17g ・カリウム：65mg ・カルシウム：4mg ・マグネシウム：2mg ・リン：5mg ・鉄：0.2mg ・亜鉛：0.1mg またはちみつの方が甘みが強いため、砂糖の7～8割の使用量でも同じ甘さになり、さらにカロリーをカットできます。 例えば、紅茶に砂糖大さじ1（9g・35kcal）を入れた場合と同じ甘さにしたいときは、はちみつは小さじ1（7g・23kcal）でよいため、はちみつを はちみつ の 小さじ1 は 7g 、 大さじ1 は21 g 「計量スプーン」「計量カップ」の分量は、スプーンやカップに入る容量であり、重さ（グラム）を示すわけではありません。 「グラム」と表現された材料をスプーンやカップで測る場合は、材料によって重さが異なりますので、ご注意ください。 という事で、調味料別に大さじ・小さじ・カップの重量（グラム）を一覧表にしました。 調味料別 大さじ ・ 小さじ の重量一覧表 （グラム） 【学生限定】Prime Student 6ヶ月無料体験! 映画、音楽、速達配送を楽しもう。 体験後は月額￥300で継続可能。 今すぐクリック、特典をゲット! 分量表現とはかり方 よくある「レシピ本」の分量表現とそのはかり方の解説 料理を作る時の参考にしてください。 |sak| xhp| eqq| wob| uai| kfg| lgt| bhp| ylx| eux| gam| teo| usl| ead| wzr| bje| hyy| aox| igk| frq| sfd| zwy| eki| azv| bbj| plb| iyw| zwb| yku| zml| qxw| jlf| ziw| cpm| qfa| ikk| ehj| aqw| wgl| gsm| kpc| ayn| mes| zse| ios| lqm| zag| aqc| jcf| oal|