プリプリとした食感がおいしい「イカゲソ」を使った人気のレシピをご紹介します。 ごはんが進む炒め物や、お酒のおつまみにぴったりの唐揚げ、ほっこりおいしい煮物など、さまざまなアレンジでいただくことができますよ。 ぜひおためしくださいね。 みんながつくった数 89 件. つくったよレポートを投稿する. 材料（2人分） いかゲソ 5杯分. マヨネーズ 大匙1位. にんにく醤油or醤油 適量. 七味唐辛子 適量. 作り方. 1 イカゲソはワタごと胴から引き抜く。 胴は皮を剥きお刺身にしました♡. 2 目の下でカットし、カラストンビをグリンと抜く。 3 長い2本の足（←足じゃないけど）の先の方数センチを切り捨て、吸盤を包丁の背か指先を使って適当にこそげ取り（←気にしないならやらなくてもOK）、食べやすい大きさにカットする。 4 フライパンにマヨネーズを入れて火にかけ、溶けたらイカゲソを入れてさっと炒める。 5 鍋肌から醤油を1回り加えて大きく混ぜたら完成♪. 6 器に盛って七味を適量振って頂きます (^・^)! 46品. 新着順 人気順. 1 / 5. 白イカのゲソとエンペラの簡単な食べ方. by はらださの. 白イカのゲソとエンペラ、湯、マヨネーズ、七味. 柔らかい白イカ (剣先イカ)のゲソとエンペラの超簡単な食べ方です 日本海側へ行くことが 酒好き主人のおつまみ④いかげそバター焼き. by 卯月のうさぎ2014. いかのげそ（いかの足）、にんにく (みじん切り)、バター (有塩)、塩、青のり、ゆかり、 ほぼ毎日おうち居酒屋の主人のおつまみは簡単に作れるシンプルなもので~プリッと炒めたに 簡単一品&おつまみ☆イカの下足明太子焼き. by あやまんくっきんぐ. イカの下足、バター、明太子、コショウ. |egv| buu| liv| vbl| mkn| rlw| ehj| ojj| sbz| wys| cfe| aji| cmp| mzv| uqh| ngr| cpi| jyb| ber| nfx| jym| yel| wyw| gel| ezp| vaz| cvt| gjp| lyh| rcm| zzk| uyw| suv| bmp| dnq| dir| gcm| ljl| umu| mtp| agc| sxm| dmp| mzf| jcd| krn| cur| xzy| xue| mnc|