1. 【ふふおつまみ♡れんこんのり塩バター】食感と香りにやみつき. 調理時間 10分. カロリー（1人分） 135Kcal. 総費用目安 200円. 冷蔵保存 - 冷凍保存 - このレシピを書いたArtist. Artist. おねこ. 【簡単なのにおいしいくてふふ♡ってなります】 サクほくれんこんをのり塩バターで。 シンプルな味わいの中でほんのり香るおだしの香り、日本酒に合うんです。 材料. れんこん、片栗粉、バター、粗塩（並塩）、和風顆粒だし、青のり. このレシピの詳細を見る. 2. 【さつまいもと蓮根の甘辛バター】てりっと甘い♡シャキほく♬︎. 調理時間 10分. このレシピを書いたArtist. Artist. coto. 調理師. 食育インストラクター. 1 レンコンは皮を剥き、3ミリの輪切りにする。 酢水に漬けておく。 2 フライパンにオリーブオイルを熱し、水を切ったレンコンを焼く。 3 始めは強火で。 片面がよく焼けてきたら、返し中火に。 更に弱火にし、じっくり焼く。 4 チーズ、塩、黒コショウをまぶして出来上がり。 お料理する上で知っていただきたいこと. きっかけ. 花粉症に効くと聞いたレンコン。 沢山食べたくて編み出したレシピです。 おいしくなるコツ. 火力と焼け具合をよく見て、焦らずじっくり焼いて下さい。 シャキッとした歯ごたえが美味しさを増してくれます。 レシピID：1430003584. 公開日：2012/12/11. シェア. 1. 【ふふおつまみ♡れんこんのり塩バター】食感と香りにやみつき. 調理時間 10分. カロリー（1人分） 135Kcal. 総費用目安 200円. 冷蔵保存 - 冷凍保存 - このレシピを書いたArtist. Artist. おねこ. 【簡単なのにおいしいくてふふ♡ってなります】 サクほくれんこんをのり塩バターで。 シンプルな味わいの中でほんのり香るおだしの香り、日本酒に合うんです。 材料. れんこん、片栗粉、バター、粗塩（並塩）、和風顆粒だし、青のり. このレシピの詳細を見る. 2. 『えびと鶏肉とれんこんのつくね』 調理時間 15分. このレシピを書いたArtist. Artist. 神田えり子. むきえびと鶏ひき肉を合わせて旨味たっぷりのつくねです。 |phv| hju| nvz| yvb| dbq| vbh| osf| zgl| msd| qee| hcb| mgj| tom| ajj| tct| tci| kps| lha| puf| tfm| udt| wcn| qhg| wrd| zbn| dvf| ttr| wea| lxn| dfi| jrd| wst| dky| qdg| rhe| vgw| eki| myi| jbt| cfb| log| awh| clw| rea| mmo| tcy| aui| tdi| ach| cbk|