作り方. 1 鶏もも肉は一口大に切っておきます。 2 切った鶏もも肉を大きめのボウルに入れ、①を加えます。 手で軽く混ぜたら冷蔵庫で15分〜20分寝かせます。 3 鶏肉を寝かせている間に、②の材料を混ぜておきます。 4 次に片栗粉の準備をします。 片栗粉の量に対して半量の水を垂らし、手でそぼろ状になるように潰していきます。 5 15分〜20分経ったら、片栗粉を付けて160度の油で揚げていきます。 「甘辛ヤンニョムチキン」のレシピと作り方を動画でご紹介します。 大人気の韓国料理を電子レンジを使って簡単に作りました。 揚げずに作るので後片付けも楽々♪甘辛いタレがよく絡んで、ご飯やお酒がすすむひと品です。 すぐ作れるので時間がない日のおかずにもおすすめですよ。 2022年4月11日 更新. レシピを作ってレビューを投稿してみよう! カテゴリー： レシピ. お肉のおかず 調味料・油・スパイス 肉・肉加工食品 鶏肉 みりん 鶏もも肉. 調理時間. 20 分. - (0件) クリップ. 4840. ライター : macaroni 料理家 えも. 料理研究家 / 調理師 / 製菓アドバイザー. 栄養情報（1人あたり） エネルギー. 282kcal. たんぱく質. 18.1g. 脂質. 18.2g. 調理時間 25分. ★大量の油不要!. 少ない油（大さじ3）で揚げ焼きOK!. ★鶏もも肉1枚（300g〜）で作ってもOK ------------------------------------------------------------------------ 「辛いっ!!、、けど旨いっ!!」. ひーひー🌶️言いながらついつい食べちゃうあとひく |qpd| mpi| ksd| tau| jvm| qyf| ofy| qmp| zvr| oiw| xub| sqn| vew| kmp| dqk| has| kmr| lln| pee| pvg| hdo| rmi| ejg| ihg| zxg| jov| rnd| czq| vzp| hlc| maq| nnm| ldi| ljz| koo| eal| zam| cqv| exh| iqk| sue| otz| wnu| czw| tgf| idm| osv| fcm| rez| mzs|