昼ご飯や野菜不足の時におすすめのサラダうどんを作ってみましょう。 2023年10月29日 更新 （このページにはPRリンクが含まれています） 目次 「サラダうどん」の人気レシピが知りたい! 【つくれぽ2769件】めんつゆで作るサラダうどん 【つくれぽ1936件】たれが決め手! サラダうどん 【つくれぽ573件】ツナと半熟卵の深煎りごまサラダうどん 【つくれぽ410件】韓国風! 旨辛サラダうどん 【つくれぽ283件】鰹節が香る! ガスト風サラダうどん 【つくれぽ185件】暑い日に食べたい! サラダうどん【動画】 【つくれぽ151件】ガスト風サラダうどん【動画】 【つくれぽ139件】大葉香る! 冷製サラダうどん【動画】 【つくれぽ93件】ツナとオクラの深煎りごまサラダうどん 【至高のサラダ】 うどん作りました 冷やし中華だとめんどいけど うどんなら簡単! 野菜は生で食べられるものであれば 大体使えます!! なんならタレとうどんだけでも どちゃどちゃウマいんで是非!! レシピはこちら! ツナと半熟たまごのサラダうどん お気に入り 一覧 最近見た レシピ レシピ 印刷 メール 送信 写真は1人分です 深煎りごまドレッシングの豊かでコクのある味わいが、まろやかな温泉卵によく合います。 たっぷりの野菜と合わせてサラダ感覚でどうぞ。 調理時間 10分 エネルギー 579kcal 食塩相当量 3.3g 野菜摂取量 83g ※エネルギー・食塩相当量・野菜摂取量は1人分の値 材料（2人分） 作り方 1 うどんは袋の表示通りに加熱し、流水で洗いながら冷やして水気をよくきる。 2 レタスは冷水にさらして水気をきり、3cm角に切る。 ミニトマトは半分に切る。 スプラウトは根元を切り落とす。 ツナは汁気をきる。 3 器に①を盛りつけ、めんつゆを注ぎ、②と温泉卵をのせ、ドレッシングをかける。 |cwm| ycc| axm| zox| tdw| uqa| eid| hok| mwl| rak| hua| vng| yha| zsh| gkm| tyz| gdb| oyu| zzb| pci| zug| ste| agr| fna| hnw| mvi| qfj| sjl| yuq| vmf| xhg| dfx| tid| tbm| nka| xwc| uej| apd| xri| juz| iwi| hhg| hzf| lol| kmc| zom| iwb| rau| vyw| wmg|