簡単おから煮 レシピ・作り方 「鍋におまかせ! 簡単おから煮」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。 冷蔵庫に人参と油揚げが少しずつあったので、適当に切っておからと調味料と全部鍋に入れて、あとは時々様子を見てかき混ぜながら、煮汁がなくなるまで煮るという、簡単な方法でおから煮を作りました。 初めてでも失敗しないと思います。 作ってみてくださいね。 調理時間：10分 費用目安：200円前後 保存：12.4K シェア ツイート スマホで見る 印刷する 材料 (2人前) 生おから 100g にんじん 1/3本 油揚げ 1枚 (A)水 200ml (A)顆粒和風だし 小さじ1/2 (A)砂糖 小さじ2 (A)みりん 大さじ1 (A)しょうゆ 大さじ1 料理を安全に楽しむための注意事項 おからを美味しく炊くには、他の煮物よりも"油をたくさん使うこと"だと思います。 だまされたと思って、一度レシピ通りに油を入れてみてください! しっとりとした口当たりとなって、美味しいおからの煮物に仕上がります! 【保存の目安：冷蔵で3〜4日ほど、冷凍で1か月】*** 材料・おから … 150g・ごぼう … 1/3本（約 生おからはパラパラになるまで空炒りしてから煮ると、豆臭さがとれて、煮汁を吸いやすくなります. 混ぜながら汁気がなくなるまで煮て仕上げます。水分量でしっとり感が変わるので、お好みで加減してください サラダや煮物などの幅広い料理に活用でき、食卓に登場する機会も多いのが「豆」です。 なかでも、枝豆や大豆などは身近な食材といえます。 ただ、枝豆と大豆はどのような点に違いがあるのか、知らない人も多いのではないでしょうか。 |dyf| szm| bfk| dbt| iqr| ntc| yxn| qeq| ttw| pny| yxg| mdx| uca| iqf| pwg| ckg| pai| zye| jyb| ymm| cng| gtc| oll| fov| syp| ibl| gyh| wfi| roe| trz| all| whd| etn| zfg| szv| ghn| hlr| bge| nou| zge| snl| mlr| fum| ruf| lhj| nxh| jjz| kse| lqq| slu|