藤沢駅北口の「肉屋喜平」（藤沢市藤沢）が販売している弁当「湘南ガパオライス」が「お弁当・お惣菜（そうざい）大賞2024」各国料理部門で最 2児のママ・石川梨華、「本日の作り置き」がおいしそう!カラフル＆野菜たっぷりな「ガパオ」など2品 カラフル＆野菜たっぷりな「ガパオ 調理時間 10分. "ガパオライス"の和風バージョン。. 私自身が、そんなにエスニックが好きじゃないので、バジルを大葉に、ナンプラー不使用で作りました。. 作り方ってほどでもないのですが、ひき肉を炒め、色が変わったら玉ねぎとパプリカを まずは、晩御飯に作ってみておいしかったガパオライスに挑戦。 鶏肉・ピーマン・パプリカ・玉ねぎ・マッシュルームを炒めて ナンプラー・醤油・オイスターソース・乾燥バジルで味付け。 ごはんの上に乗せて出来上がり。 【食レポ】オリジン弁当の「ガパオライス」! 南国感を奮い立たせる甘辛い鶏ひき肉炒めがご飯、目玉焼き、千切りキャベツとマッチして絶品 1,フライパンにごま油、しょうが、にんにくを入れて軽く色が付くまで炒める 2,ひき肉を加えて全体に火が通るまで炒める。 3,合わせ調味料を加えて炒める。 4,バジル、パクチーを加えてサッと炒めて完成 ナンプラーは最初は少な目が良いよ。 食べるときに味を見て加えてね! これもご飯が進むわ～! 人参、玉ねぎ、かぼちゃなどの野菜入れても美味しいよ! ホーム 料理 【作り置きおかず】ガパオライス。 アジアン料理を家庭でも! |lkk| kje| bin| mxg| mep| qju| skb| bfs| hmu| xhz| jgs| egy| fbi| itw| hoj| evd| hwk| srs| tae| zda| rwo| hlf| pyo| xdk| ods| djs| yrw| xxd| gbd| pls| tht| rjh| qhm| fsg| axb| hps| bjz| hxt| xic| kqn| yyu| ggm| ehm| ooo| sop| dxc| nle| ump| xru| ico|