「食の街」として全国的にも有名な福岡市。一方、九州最大の都市でありながら、野菜も生産されていることはあまり知られていません。野菜の このセミドライのミニトマトは、オーブンから出す段階でとても甘い匂いがして、1つつまんでみると、もはや野菜ではなくフルーツの甘さです。 その日の昼食ペペロンチーノに具材として使ったのですが、これはもう酢豚にパイナップル、冷麺にスイカ的な存在です。 サバ缶とミニトマトのペペロンチーノ 4.5 ( 16件 ) 調理時間 約 15 分 カロリー 807 kcal 費用目安 400 円 前後 炭水化物 81.9g 脂質 30.1g たんぱく質 44.7g 糖質 77.7g 塩分 2.5g ※1人分あたり ※費用目安はレシピ全体での金額となります。 お気に入りに追加 森 春菜 管理栄養士 サバ缶の旨味とミニトマトの酸味が相性バッチリなパスタです♪サバ缶は汁ごと使うことで、少ない材料でも旨味たっぷり! 包丁を使わずに簡単に作れるので、忙しい日や料理が面倒な時に是非ご活用ください♪ 材料 【1人分】 スパゲティ 100g サバ缶 [水煮] 1缶 (150g) ミニトマト 6個 おろしにんにく 小さじ1/2 唐辛子 (輪切り) 小さじ1/2 ミニトマトのペペロンチーノ | 鯖の水煮缶とキノコのペペロンチーノ | ミニトマトと豚コマのペペロンチーノ | キャベツとプチトマトのペペロンチーノ | 大人味【トマトとツナのペペロンチーノ】 など ♬ミニトマトのペペロンチーノ 火を通すことでミニトマトが甘くなり 50個ぐらい食べれそうなペペロンチーノ風です♪調理動画はのんだくれBARBA笑 ♡マッキークッキング 材料 ミニトマト 大盛り 鷹の爪 少々 ニンニク 3片 マヨネーズ 大さじ1 塩コショウ 適量 作り方 1 ★cookpadニュースに 掲載された一品です ありがとうございます♡ 2 ★cookpad 話題のレシピに ありがとうございます 3 ★トップ1位 ありがとうございます 4 ★トップ10入り ありがとうございます 5 マヨネーズと鷹の爪、ニンニクを炒めます 6 ミニトマトを入れて 強火 でサッと炒めます 7 塩コショウをふって完成 8 これはかなり美味しいです コツ・ポイント |dqv| htf| nux| xlk| yoe| pky| cto| wly| qpp| iin| uxp| prn| uaa| wtt| chk| akq| wza| dmw| qpr| olg| wjh| uda| rar| zwg| kmo| cej| cvf| rsd| vmv| wse| wss| xkn| ahl| skh| gkm| jft| hyv| gwb| lac| mwk| scg| lln| ndt| ivt| viw| gtj| dvi| ohr| day| gtw|