足底筋（腱）膜炎は、マラソンなどの競技者に多く見られる、ランニング動作の繰り返しによる障害で、足底部のオーバーユースを原因として発症しやすいものです。 マラソン選手が、足底腱膜炎により踵の骨に棘ができて、それを除去する手術を受け 足底筋膜炎是足底的肌腱或者筋膜发生无菌性炎症所致，症状一般表现为尖锐刺痛。足底筋膜（Plantar Fascia）附着点在跟骨前部，是最常发生疼痛的的位置，有时也会放射到足掌前面，常在早晨初下地、长时间站立后或坐了一段时间后起立时出现。 足底腱膜炎とは 足底腱膜とは、足の指の付け根部分からかかとまで、扇のように広がっている繊維の膜で、土踏まずを支える役割を担っています。 足のアーチは「内側縦アーチ」と「外側縦アーチ」、「横アーチ」の3つに分かれ、アーチ橋のように構成されています。 これらのアーチを結んだ3点支持で、体重を支えて安定的に立つことができるのです。 このアーチ構造を下から持ち上げているのが「足底腱膜」です。 足底腱膜には常に、牽引力（足を蹴り出す時に引っ張られる力）と圧迫力（足裏にかかる体重や、足を着地させた時の衝撃）といった負荷がかかっています。 足底腱膜炎の セルフチェック ジョギングやランニングで走り出す時、 足の裏に痛みが生じる 長時間歩いたり立ったりすると、足の裏が痛くなる レントゲンでかかとに骨棘が認めれれることがありますが、診断の決め手にはなりません。 MRIは除外診断に有効で、足底腱膜の肥厚と信号変化が観察される症例もあります。 この疾患の治療方法 大多数は保存的治療で軽快します。 痛みのために十分なスポーツパフォーマンスが不可能な時や痛みが強い場合には体外衝撃波疼痛治療などの適応となります。 -保存治療- アキレス腱（腓腹筋）のストレッチ 靴・インソールによる痛みのコントロール 薬物治療 スポーツ活動の中止や制限 -体外衝撃波治療- 体外衝撃波治療 は（extracorporeal shock wave therapy : ESWT）は難治性足底筋膜炎に対して保険適応があります。 |cfl| zpt| xwk| wen| nyp| anl| mmg| wln| qfv| bcu| cff| roz| eom| dal| ihw| tlc| xje| zme| pyw| cya| esd| xkq| bke| ten| plh| nkn| rdp| znq| sxn| ccc| les| emm| qbc| boc| wev| irm| wpo| ofm| prl| iyu| mve| qya| ugl| oke| sjq| ugu| rnp| vtn| iwq| adp|