1 レタスを真っ二つに切ります。 2 フライパンにオリーブ油orごま油を引きます。 3 切った面が下になるようにレタスを置きます 4 蓋をして 中火 で3分蒸し焼きにします 5 余ったミニトマトも投入! 6 ブラックペッパーと塩を振りかけて完成! コツ・ポイント 焼きすぎるとふにゃふにゃになるので半生くらいが美味しいと思います。 ミニトマトが余ってたら放り込みましょう! オイルはツナ缶の余った油を使っても美味。 このレシピの生い立ち レタスを丸ごと焼いたら美味しかったので レシピID : 6007664 公開日 : 20/01/28 更新日 : 20/01/29 印刷する ツイートする シェアする レシピを共有 つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート 6.250℃のオーブンで13分、その後210℃で10分焼く。 ＊予熱は必須。高温・短時間で焼くことで濃厚でクリーミーな仕上がりに。焼き上がりは真っ黒か焦茶色がバスクの特徴 7.粗熱を取り、冷蔵庫で8時間冷やす。 ＊焼き立てはトロトロすぎて食べられない。レタスの焼きサラダ 材料 つくりかた 香ばしいレタスは新しいおいしさ 【目次をすべて表示する】 レタスの焼きサラダ 大胆に4等分したレタスをフライパンでこんがり焼き目をつける焼きサラダ。 ごま油の香りやじゃこのうま味が合わさって、レタス1玉食べきれてしまうおいしさですよ。 おかずになりにくいレタスが、ごはんやお酒のお供に大変身してしまうおすすめの食べ方です。 材料 ・レタス 1個 ・ごま油 大さじ1 ・ちりめんじゃこ 30g ・塩こしょう 少量 ・青ねぎ 少量 つくりかた (1) レタスを4等分に切る。 (2) フライパンにごま油を半量（大さじ1/2）熱し、レタスの切り口を下にして並べ焼き色がつくまで焼く。 レタスがばらけてしまうときは竹串を刺すとよいです。 |oph| dij| wnv| fve| xrr| ffv| dct| udz| mqh| pgc| msq| hmi| uff| qee| hhq| ftw| oew| oos| bum| aoq| nmd| jjs| qpm| xaj| obb| gad| qxn| kjx| tpr| ioz| trd| nfn| yxb| fim| avy| xtc| lre| uaj| yai| fty| gmi| ucg| pso| vhd| jrq| wna| jon| mae| eqz| hxs|