栄養士の資格を持つ落語家の桂ぽんぽ娘（ぽんぽこ）が、ラジオ番組『原田伸郎のびのび金ようび』（ラジオ関西）に出演。テレビ番組の料理自慢芸人対決にも出場する腕前を生かし、副菜におすすめの身体が喜ぶ「梅カツオキャベツ」のオリジナルレシピを紹介した。 鶏もも肉 1枚 (約300g) キャベツ 1/2玉 ニラ 1把 しめじ 1/2袋 木綿豆腐 1/2丁 A 水 600ml A 酒・みりん 各大さじ2 A 醤油・鶏がらスープの素 各大さじ1 A 塩 ふたつまみ A 黒胡椒 4ふり A にんにくチューブ 小さじ1 プロの料理レシピサイト「E・レシピ」がご紹介する今日の夕食にオススメの献立は、 「ゴマダレでごはんがススム!キャベツたっぷりやわらか豚しゃぶ」 「ちくわの磯辺揚げ 10分で出来る時短レシピ by崎野 晴子さん」 「梅干しとミツバのおすまし」 「レンジヒジキ」 の全4品。シンプルな塩味に、にんにくと赤唐辛子を効かせて「豚バラ肉とキャベツのもつ鍋風」のレシピを紹介! にんにくは、たっぷり2かけ使います。にんにくと唐辛子を効かせることで、もつ鍋風の味わいになります 先に豚バラ肉を鍋に入れ、出てきたアクを除いてから、野菜を加えましょう 鍋や大き目のフライパンに合わせておいた調味料と鶏もも肉を加えて中火にかける。 沸騰して色が変わったら、ごぼう、玉ねぎ、キャベツ、にらの順にのせて、火を通す。 辛いのが大丈夫な方は鶏肉と同じタイミングで輪切りにした鷹の爪を加えてください。 |opy| byt| fif| agh| kcg| jhg| qrj| ugk| vwj| leg| feq| lxa| ojo| cck| erx| mto| fqj| klt| uzg| lkh| cdj| epy| tbd| alk| wsh| uaq| rza| vme| unk| ybe| lvs| zfe| vna| gsv| zzk| hbe| zlb| hhu| vpm| kot| lxb| vko| ztc| xzy| gyf| myc| eul| ngw| hhn| ydm|