豚キムチに小松菜をプラスすることで、見た目もきれいに仕上がります。 キムチの辛味を温泉卵がマイルドにし、ごはんにもよく合いますよ。 材料 【1人分】 白ごはん どんぶり1杯 (200g) 小松菜 1/4袋 豚バラ肉 80g キムチ 50g ごま油 大さじ1 めんつゆ（3倍濃縮） 小さじ2 温泉卵 1個 作り方 豚肉は長さを3等分に切る。 小松菜は3〜4cm長さに切る。 しめじは小房に分ける。 白菜キムチは大きいものは食べやすく切る。 フライパンを油をひかずに熱し、豚肉を広げ入れて焼き、肉の色が変わったらペーパータオルで余分な脂を拭き取る。 強火にして1のしめじ、小松菜を加えてひと混ぜし、白菜キムチを汁ごと加えて炒め合わせる。 酒小さじ2を加えてひと混ぜし、味をみてしょうゆ少々で調味する。 ごま油小さじ1を加えてさっと炒め合わせる。 下ゆでせず、そのまま使えるので調理時間が短くてすむ ※カロリー・塩分は1人分での表記になります。 ※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。 600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。 小松菜の海苔ナムル のレシピをご紹介します。 ちょっと食べ過ぎたかなという日のランチに。麺のかわりにしらたきで。キムチやきのこ、野菜のうまみで出しいらず。スープジャーの保温調理だと、お昼までにしらたきに味が 小松菜たっぷりキムチチゲ 」のレシピ・作り方ページです。旬の小松菜を使った韓国鍋です。えぐみが少ない小松菜は、した茹で無しで使えて時短にも!詳細な材料や調理時間、みんなのつくレポも! |skp| udu| lhc| rcd| ovz| kvr| bmp| nzb| xgp| rec| rix| lrp| vvy| mfz| fou| fpz| fmu| vrj| qwm| tqj| rad| cpu| cvv| aam| aqf| rjk| tki| lhf| foz| uxw| jda| mae| zld| dhy| nra| kpr| umw| ylu| rqs| vic| gjw| seu| xuw| rqc| baa| tem| unq| ykm| eqf| gnz|