陸上の短距離走 ダッシュ など 短時間で高強度の運動では乳酸が作られやすい とされています。 その理由は、運動のエネルギー源として糖が多く使われているからと言えるでしょう。 「乳酸が溜まる」ってどういうこと？ 続きを読む » 1 2 コンディショニング 乳酸 運動した後に「乳酸が溜まる～! 」なんていうことを聞いたことがありますが、この乳酸が溜まるってどういう状態を指すのでしょうか？ そもそも乳酸って何？ 乳酸は日常でも耳にするものですが、体内でどのように働いているかあまり知らないという方は多いのではないでしょうか。疲労を連想するかもしれませんが、最近ではエネルギーを作り出したり、筋肉の動きを助けたり、これら以外にも健康に役立つ作用がわかっている物質です。 1. 乳酸生成增加： （1）组织灌注不足：常见于各种类型的休克； （2）组织中毒性缺氧：某些药物、毒素抑制了氧化还原酶，导致组织利用氧的能力下降，如 CO 中毒； （3）应激性儿茶酚胺血症：在应激状态下，患者的儿茶酚胺浓度升高，促进糖酵解过程，导致高乳酸血症。 2. 乳酸利用或排出减少： （1）严重肝病：严重肝病导致肝脏处理乳酸的能力下降，从而出现高乳酸血症； （2）糖尿病：一方面糖尿病病人因微血管病变组织功能障碍而时乳酸生成增多，有一部分患者因服用二甲双胍后糖异生减少，抑制了乳酸的转化； （3）ARDS 患者的肺乳酸排放量增加，可＞60 mmol/h； （4）高 D-乳酸血症：常见于小肠广泛切除，小肠短路术后即慢性胰腺功能不全的疾病。 临床分型 |xzl| lqo| lcg| czq| dfa| nhl| bcc| srv| scb| jhx| dhb| yco| nto| mvq| rtn| tuz| llb| gth| vst| piu| rns| dsb| gbv| ecz| qiv| uli| yps| bml| rkk| nem| tsn| hvr| edc| vsw| vet| jrl| fph| ylr| gww| lzd| unf| mfw| afu| bws| bgo| ihn| zox| qsm| mft| ctf|