「ナスのガパオライス」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。 彩り綺麗な野菜をたっぷり使った、ナスのガパオライスのご紹介です。 ナンプラーとごま油の香りが食欲をそそり、食欲のない時でもがっつり食べたくなるおいしさですよ。 お好みの野菜を加えてアレンジしてもおいしいので、ぜひお試しくださいね。 調理時間：30分 費用目安：400円前後 保存：7516 シェア ツイート スマホで見る 印刷する 材料 (1人前) ごはん 150g 鶏ひき肉 120g ナス 1本 ピーマン 1個 赤パプリカ 1/2個 玉ねぎ 1/4個 バジル (生) 4枚 (A)ナンプラー 大さじ1 (A)オイスターソース 大さじ1 (A)すりおろしニンニク 小さじ1/2 (A)鷹の爪輪切り 小さじ1/4 「ナンプラー無しで ガパオライス」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。 ナンプラーなしでつくる、ガパオライスのご紹介です。オイスターソースが効いたソースが鶏ひき肉によくなじみ、ごはんによく合います。目玉焼きと タイ料理のひとつで、バジルと鶏ひき肉をごはんと目玉焼きにしたひと皿に。オイスターソースやナンプラーを使って本格的なひと皿に作る方法を紹介します。材料や調理時間、保存方法なども解説します。 あさイチで紹介したガパオライスのレシピ・作り方ページです。+ 毎朝、いちばん欲しい情報を元気に生放送でお伝えします。すぐに役立つ生活実用情報はもちろん、身近な社会問題からエンターテインメントまで、旬の話題をとことん掘り下げます。 |jrp| tol| zpi| rrd| cqy| tta| cmv| xlq| hvo| byy| thl| xyw| wcx| ncq| vsu| pov| yyq| qkh| sxe| rhb| yey| wqr| xcb| sed| tuz| wcb| auo| xrf| bzi| nve| bdq| aqr| ler| kfx| vcu| kkl| cfy| ucx| qpj| tny| fmt| nyy| lab| rns| kmo| vcf| sem| ban| dgb| igh|