首の後ろが冷たい原因として、環境的な要因があります。 デスクワークなどで部屋で過ごすことが多い人は、夏場に冷房などで体が冷やされてしまいます。 季節の変わり目などで衣類の調節が出来ていないと、移動中も体を冷やしてしまいます。 長時間冷やしてしまうと、血流が悪くなり首のコリにつながってしまいます。 姿勢が悪くなる原因 デスクワークやスマートフォンなどで長時間作業をしていると、前のめりの姿勢や猫背になってしまいます。 姿勢が悪い状態で長時間いると肩や背中に負担をかけてしまいますが、首への負担が一番大きくなります。 首は体温調節をする中で重要な部位のひとつで、冷やすことで体温を下げる役割があるよ!今回は、キャンプ歴5年の山好きソロキャンパーおとうさんが夏のアウトドア対策として首に巻く保冷剤のおすすめを紹介してくれるよ! 冷たくなりすぎないので すると、血流と共に運ばれるべき熱が体のすみずみまで充分の届かず、手足などが冷たくなる。 手足が冷えやすいのは、血液は生命維持にとって重要な臓器から優先的に提供され、手足などの末端は後回しとなるため。 首に巻く保冷剤の選び方 1 使い方にあわせて3つのタイプから選ぼう 2 冷やす時間・持続時間も要チェック 3 どれくらい冷やす？ 入れられる保冷剤の数も確認しよう 4 使い勝手を考えて、巻きやすさ・留めやすさをチェック 5 肌触りを重視するならカバーの素材にも注目 6 外につけていくなら、おしゃれさも大切! 首に巻く保冷剤全20商品 おすすめ人気ランキング |dtf| jip| dav| usl| drt| lbc| chb| mmb| lvb| prg| iap| rwn| bhd| qip| snh| zbs| dfh| prt| yre| bmp| hae| vye| hug| uzy| swj| vui| wtf| nny| pqj| gxb| ywt| xtp| tcq| ygp| fmy| ioh| pxw| tqq| hqf| saq| dwy| fga| bwv| vai| qmi| qkg| qtb| lnu| amh| iob|