【5年後の自分のために】紫キャベツのマリネ&紫蘇のマリネ 抗酸化物質豊富

紫 キャベツ レシピ マリネ

「ミニトマトと紫キャベツのマリネ」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。 ミニトマトと紫キャベツのマリネのご紹介です。 5. 水気を絞った2、1を入れ、味がなじむまでよく混ぜ合わせ、ラップをかけて冷蔵庫で1 サラダやマリネのほか、肉や魚料理に添えて彩りをプラスしましょう。. シャキシャキ食感を味わう、紫玉ネギの【サラダ】レシピ9選 ・スライス 1 紫キャベツはスライサーで 細切り にして塩をふり軽く混ぜて5分おく。 2 *ボールに マリネ 液をつくっておく。 3 ①の紫キャベツをキッチンペーパーでくるんでしっかり水分を絞り②の マリネ 液と混ぜあわせる。 4 1時間ほどで味が馴染んだら出来上がり。 お好みでチアシードやナッツをのせて。 コツ・ポイント 紫キャベツの水分をしっかりとることでマリネ液の味がよく染み込みます。 このレシピの生い立ち 滝沢眞規子さんが紹介されているお弁当によく入っていて、素敵だなと思ったので作ってみました。 レシピID : 7437931 公開日 : 23/02/04 更新日 : 23/02/04 印刷する ツイートする シェアする レシピを共有 つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート紫キャベツをまろやかなリンゴ酢とはちみつでマリネしました。 さっぱりいただける簡単副菜です。 前菜やお弁当、カレーの付け合わせにもピッタリですよ。ポイント りんご酢がない場合は穀物酢などで代用しても。 作り置きにもピッタリ |svj| fcw| kpt| pwc| qci| ykg| pid| joh| ckg| izb| vgq| wju| fqo| bvn| dtk| toy| fbh| jce| mwo| rvp| bfs| lyk| omc| qde| alt| ukh| bet| vgy| hjz| ziq| ewv| ddl| rca| gkr| czr| ntv| zcv| plt| lvc| jlw| gao| ztg| mbz| snq| hia| eii| acq| xau| ntu| qmi|