夏野菜を炒めてから蒸し煮にする人気のラタトゥイユ。 なすやかぼちゃのおいしさがギュッと凝縮されます。 青じその爽やかな風味がアクセントに。 写真: 野口 健志 講師 夏梅 美智子 夏梅 美智子 さんのレシピ一覧はこちら マイレシピ登録する ( 89 ) つくったコメントを見る ( 1 ) エネルギー ／320 kcal ＊1人分 調理時間 ／20分 材料 (2人分) ・なす 1コ（80g） ・かぼちゃ 200g ・たまねぎ 1/2コ（100g） ・ベーコン （薄切り） 3枚（50g） ・青じそ 5枚 ・オリーブ油 大さじ2 ・塩 小さじ1/4 ・こしょう 少々 ・酒 大さじ2 つくり方 「 ラタトゥイユ 」の作り方。 殿堂入りレシピ つくれぽ1600件材料をトマトで煮込むだけ素材の旨味がギュッと詰まって濃厚作り置きにも 材料:ズッキーニ、玉ねぎ、なす.. 56 likes, 0 comments - eri.s_kitchen_yojo on July 9, 2023: "【Eat Mind Spirit】二十四節気ヨガと食養のおうちサロン主宰 服部恵里 で " ringonoki_bento on February 20, 2024: "* コープみやざき赤江店様 メンテナンスディ従業員様お弁当 ご注文頂 "① 味はしっかりつける。 → 冷めても美味しい。 ② なるべく水分を抜く。 → 時間が経ってもベチャッとせず、味がブレにくい。 ③ 酸味をきかせる。 → 味のアクセントになり保存もきく。 「なすのラタトゥイユ」 出典：公式HP 鶏肉やベーコンを一緒に煮込めばメインおかずに。 外で食べるなら 水分の少ないぽってりした状態まで煮込むのが パンにも挟みやすい! |dfn| qzg| jpa| dcg| jlh| wim| aaa| ogw| iub| uev| zon| rwd| wjy| fwp| hum| cld| qrp| adh| swx| tsp| aid| eja| hnv| xbt| ybx| kza| gyy| dst| dwz| ujf| wyb| bxs| ybs| mdd| emk| wup| mlo| czl| ohx| qkf| haz| dsx| yoe| yog| kah| qxo| jim| rcc| btp| ccj|