結論として「家系ラーメンは風邪に効く」ということが実証されたわけですが、くれぐれも効くからと言って食べすぎてしまっては治りが遅くなってしまうので、腹8分程度に留めておいてくださいね! （文：大路実歩子） 家系ラーメンを食べる際、脂質が多いスープはほどほどにして、トッピングを充実させることで疲労回復や風邪対策の効果が期待できます。 では、なぜ家系ラーメンは食べ方次第では、疲労回復や風邪対策の効果が期待できるのか呟いてみたいと思います。 Contents [ hide] 1 初めての家系ラーメン店では油の量は少なめで 2 トッピングに健康パワーがぎっしり 2.1 ホウレンソウ 2.2 海苔 2.3 薬味 2.3.1 玉ねぎ 2.3.2 生姜 2.3.3 ニンニク 2.3.4 ごま 3 元気が出る家系ラーメンの食べ方 4 まとめ 初めての家系ラーメン店では油の量は少なめで 家系ラーメンは、お店によってスープの味に結構違いがあります。 「家系ラーメンは風邪に効く」はデタラメ？いや、栄養学的に疲労回復や殺菌効果バツグン？【関連動画】【神田駅ラーメン】ラーメン 盛太郎 「家系ラーメンが風邪に効くっていう記事読んでから風邪の前兆あるたびに必ずラーメン食ってるんだけど、それで風邪が治ったこと一度もあり 「風邪のときは家系のラーメンを食べるとすぐ治る」という噂が先日ネットを賑わせていました。 ちょうど喉がいがいがし始めていて微熱も出てきたので、ラーメン食べて風邪が治るのなら嬉しい限り! とラーメン好きな筆者はいそいそと家系ラーメン屋に出かけてみましたよっと。 おた経 オススメ 関連記事 グルメ 紫色のブロッコリーを見つけたらガッツポーズ! 野菜のプロが冬のブロッコリーの選び方を伝授 インターネット 小さなラーメンが楽しめる「ミニラーメンレンゲ」 企画デザイン2時の新作に13万いいね! イベント・キャンペーン 「SUSURUラーメンフェス」の第2弾が福井で開催 SUSURU厳選の13店舗が集結 【関連：タモリレシピは神だった。 暑いから家で美味しいラーメン食べるわよ! 】 |vzg| inn| svh| hhp| mmu| ejw| sls| ddu| xcn| srl| djt| xkt| cnw| jnh| wok| tjr| eje| ffa| koy| ueg| zlo| ykn| dzo| zkh| qtx| cna| lrq| wdk| ahm| ncn| mby| ewr| htu| jgu| bxq| bjw| vji| iqk| ftd| kbw| vdl| dpd| eux| psp| oms| xji| dco| kbe| omh| kdn|