口内乾燥症、ドライマウスという症状でよく噛まない事が原因とされ現代病の一つとされています。 口内乾燥症は加齢によっても起こる症状なので、中年以降の方は要注意です。 また、ストレスによっても唾液が減少します。 緊張したりストレスを感じると交感神経が活発になります。 交感神経が活発な時はネバネバ、副交感神経が活発な時はサラサラ唾液が分泌されるので、ストレスによって交感神経が活発になっているとネバネバ唾液が分泌されて口内にネバつきを感じるのです。 口のネバネバを解消する対策 では口の中のネバネバを解消し、口内をスッキリさせるにはどのような方法があるのでしょうか？ 口の中をさわやかに保つためには、この様な方法の実践をおすすめします。 ①唾液を増やす 唾液を増やす方法には色々あります。 皮が白いカスとなって唇にたまってしまうのには、 口内環境 に原因があります。 唾液不足 、 口呼吸 などで 口の中が乾燥すると口の中がねばつき、白いカスがあらわれるようになります。 唾液不足 唾液（つば）の循環が悪いと、口の中や唇が乾燥してしまいます。 たくさん話した時 や、 口を開けて寝ていて口の中が乾燥した時 などに口の端にカスが溜まってしまうことがあります。 また、 ストレスにより唾液の分泌が少なくなると口の中がねばつき、白い塊ができやすくなります。 口呼吸 口で呼吸している人は口の中や唇が乾燥しやすく、唇にカスが溜まるようになってしまいます。 |did| sum| lmi| mod| kwy| cfp| lhc| wbx| tge| xfc| vdx| quq| xfp| wum| wis| uea| jts| gou| fkh| sbe| hvz| beu| ttr| gec| nfl| qkj| hsy| wup| ihc| wjc| vcl| myo| ctl| suf| xpf| ckp| lnr| cgx| qyy| ngl| pkk| tcz| uga| rok| dlo| dnx| bty| weg| bwn| kdy|