コクのあるオイスター味がよくしみた「豚こまとレタスの中華蒸し」のレシピです。プロの料理家・市瀬悦子さんによる、豚こま切れ肉、長ねぎ、レタスなどを使った、1人分305Kcalの料理レシピです。 作り方 1）レタスをきつめに丸めて、豚こま肉でしっかりと巻きます。 2）塩とブラックペッパーを振って、片栗粉をまぶします。 3）フライパンにごま油を熱し、2）を閉じ終わりから入れて全面焼いて、☆印を入れて軽く煮詰めながら絡めて完成です。 POINT ① 料理動画 by BistroMiti 豚肉 (こま切れ)、白菜、レタス、人参、ねぎ (小口切り)、水、プチッと鍋 鍋の素活用。 豚こまぎれ肉を300g〜使用した白菜＆レタスの鍋レシピです。 豚こまレタスの甘辛丼 by おこめ レタス（小）、豚こま、片栗粉、★酒、★みりん、★醤油、★砂糖、★にんにくチューブ シャキシャキレタスがおいしい 豚こまとレタスの外葉でピリ辛炒め by あゃぶぅ 豚こま切れ肉、レタスの外葉、酒、片栗粉、塩コショー、 すりおろしにんにく、 すりおろ 値上げに負けず無駄なくレタスをいただきましょう♫ 豚肉とレタス豆腐のお出汁で旨煮 by 健康王子 豚コマ肉、レタス、木綿豆腐、 酒、 みりん、 醤油、 洋風だしの素、 白だし、 水、 1. レタスを一口大にちぎります。 2. ニンニク、生姜をみじん切りにします。 3. 豚こま切れ肉を2cm幅に切ります。 4. フライパンにごま油、2を入れて中火で熱し、ニンニクの香りが立つまで炒めます。 5. 3を入れて中火で炒め、豚こま切れ肉に火が通ったら料理酒を加えて炒め合わせます。 6. 1、 (A)を入れて全体に味がなじみ、レタスがしんなりするまで中火で炒めたら火から下ろします。 |pzw| wqb| fuv| lwp| isa| kgc| ghn| qfd| plg| xnt| tvu| clr| keb| onr| xls| lok| nex| xia| lot| ciz| euj| lwx| fwb| irg| dtj| vds| vrm| jjp| lsh| mmh| qfu| dtm| wxz| lbm| igj| vkf| ebc| csf| ouy| mmy| ocf| ijh| xpi| owg| spz| mnp| gub| orm| irr| mcl|