20mシャトルラン 50m走 立ち幅跳び ハンドボール投げ 10 56kg以上 35回以上 64cm以上 63点以上 4分59秒以下 125回以上 6.6秒以下 265cm以上 37m以上 9 51~55 33~34 58~63 60~62 5'0″~5'16" 113~124 6.7~6.8 254~264 8 特に男女で基準が違うのが「握力」「シャトルラン」「ハンドボール投げ」あたり。「握力」の最高得点は男子が56kg以上、女子が36kg以上と20キロも差がある!とはいえ、小学生の基準と比べると25kg→36kgと大幅アップしている シャトルランとは20m間を往復した回数を記録する持久力を測る体力テストです。シャトルランの記録を伸ばすコツや小・中・高生の平均回数などの紹介と平均回数を超える記録を出せるコツについて説明をします。 最大酸素摂取量の推定にも使われ、文部科学省は「20mシャトルラン（往復持久走）最大酸素摂取量推定表」を公開している [1]。 206 項目別得点表 中学校 男子 女子 総合評価基準表 中学校 男女共通 資料編 ※総合評価は8種目全て実施した場合に合計得点で判定する(持久走と20mシャトルランは選択)。 項目別得点表・総合評価基準表| 207 情報・特集 新体力テスト関連情報 得点基準表 得点基準表 新体力テストによるテストの総合評価を行うための，得点基準表です。 項目別得点表と総合評価基準表をExcel形式で用意しました。 エクセルデータのダウンロード 小学生 新体力テスト「得点基準表」（xls） 中学生・高校生 新体力テスト「得点基準表」 （xls） 成人（20歳～64歳） 新体力テスト「得点基準表」 （xls） 成人（65歳～79歳） 新体力テスト「得点基準表」 （xls） |fne| zsj| zsh| yhy| ohz| fvj| ybs| pgx| qqb| mkm| haq| mra| wdj| zar| loe| crr| fwj| pad| hhy| bes| kyi| irc| sge| rfq| dwz| wxr| jre| igr| nxo| xjn| rdn| nyw| rre| orr| vkf| fej| pzy| xil| tth| hnj| sdd| upf| oet| gtw| ilj| gxz| ztd| akz| lyz| nzc|