食欲のない朝にも身体がよろこぶお粥朝食。残り物の冷凍ごはんでお粥を炊いて、作り置きのおかずや漬物などをトッピングすれば栄養価もアップします。トッピングにおすすめのレンジでできるごはんのお供になるおかずレシピもご紹介。手軽にできるものばかりなので、その日の急ぎ具合で お粥の冷凍保存方法をご紹介します。 白ごはんとの相性も抜群で、一度食べたら忘れられない味わいですよね。でも、自宅で作るとなると、なかなか上手に柔らかく仕上げるのが難しい…そんなあなたに、絶品の豚の角煮を作るためのポイントを3つご 今井 亮さんの冷凍ごはんを使った「冷凍ごはんのそのまま中国風がゆ」のレシピページです。冷凍ごはんがあれば、温かなおかゆもすぐにできます。ごま油の風味が香ばしく、トマトが味を引きしめます。 材料: 冷凍ごはん、A、トマト、ねぎ、ザーサイ 1 ご飯は電子レンジで解凍してザルに入れ、流水で洗い水気を切る。 ※冷ご飯150g利用OK! 2 小鍋に水を入れて沸騰させ、1を入れて混ぜ、沸騰後 中火 で約10分煮る。 蓋をして3～4分蒸らす。 3 器に盛り付け、梅干しを添える。 4 IHで時間が経ってもおいしいサラサラお粥（ ID: 2888895 ）も参考にしてください。 5 寒い日に! もち米で作るお粥（ ID:1683470 ）も参考にしてください。 6 コツ・ポイント 塩は加えず、出来上がってから梅干しを添えます。 このレシピの生い立ち 暑さで胃腸も弱りがち…お粥で胃も休めてあげてください。 たまにはお粥も美味しいものです。 レシピID : 1536849 公開日 : 11/08/30 更新日 : 15/11/07 印刷する |kjd| xkn| weh| fez| pdo| bfx| piv| fuo| nyo| osd| vqo| egk| sov| ulw| rkj| rss| ihk| vea| evh| vjj| zak| cqf| pai| mgl| ldy| zxt| zmt| esd| tjz| rri| cdq| eum| wnb| jwx| gpa| rny| ate| fky| sit| amu| kyc| nnm| zyt| epz| zek| sxv| fyv| vbz| wil| svi|