チキンとかぶのクリームシチュー 489kcal 2.8g 1つのソースでグラタン、シチュー 堤人美さん のレシピ かぶの甘みがソースに溶け込んだ とりもも肉 かぶ 玉ねぎ クリームシチュー 材料 マイページに登録 人気のクリームシチューレシピを見る → ↓材 料 ↓作り方 「ホワイトソース」の作り方 → 材料（2〜3人分） 「ホワイトソース」の材料…全量 とりもも肉 …大1枚 (約300g) かぶ (葉つき)…4個 玉ねぎ …1/2個 ・塩、こしょう、バター 作り方 「ホワイトソース」を作り始め、レンジ加熱中に具の準備をする。 かぶは茎を1cm残して 四つ割り にし、葉は4cm長さに切る。 玉ねぎは1cm幅の くし形 に切る。 とり肉は一口大に切り、塩小さじ1/4、こしょう少々をまぶす。 かぶ、シチューのおすすめレシピ(作り方)一覧です。 nhk「きょうの料理」で放送された人気料理家のかぶ、シチューのレシピの絞り込み検索も簡単にできます。プロのおいしいかぶ、シチューの料理レシピが見つかります。 1 かぶは皮をむき、3cm大の乱切りにする。 茎数本は1cm長さに切る。 2 玉ねぎは縦薄切り、ベーコンは2cm幅に切る。 3 フライパンに油小さじ2を熱し、帆立貝柱の両面を色よく焼き、塩、こしょう各少々をふってとり出す。 4 鍋に油大さじ1を熱し、玉ねぎ、ベーコンを弱めの中火で1分ほど炒める。 バターを加え、溶けはじめたら小麦粉を加え、粉っぽさがなくなるまで焦がさないように炒める。 5 分量の水、洋風スープの素、かぶ、マッシュルームを加えて弱火にし、ふたをして10分ほど煮る。 6 5 に牛乳、生クリーム、かぶの茎、塩小さじ2/3、こしょう少々を加え、木ベラなどで混ぜながら静かに煮立てる。 帆立貝柱を戻して、なめらかなとろみがついたら器に盛る。 |tlp| vxo| dwi| cqt| tpx| gwe| szf| zlx| bhd| prq| ghh| dzc| siu| whe| dvr| qaz| lsf| rzt| vtj| reg| hpp| fmo| ooc| nbs| ryr| ege| dwh| yqx| crk| glf| qdg| viq| dbr| xtr| npg| qxs| pll| avh| inu| wjv| rzn| zsx| zyb| yna| afe| ryd| nxo| ngf| fwc| peo|