飲み方を間違えると全身が超老化!?絶対やってはいけない危険なココアの飲み方【ゆっくり解説】

豆乳 ホット ココア

朝にホット豆乳ココア〜 レンジでとっても簡単! ! 肌寒い朝にホットな豆乳ココアで暖まりませんか (*^^*) ♡NZ♡ 材料 (1人分) 豆乳 コップ一杯分 ココア 大さじ1/2〜大さじ1 作り方 1 レンジでチンが可能なコップに豆乳を入れ、レンジで1分半チンする! (500w) 2 暖まったらココアを加えて混ぜてココアを溶かす! 3 綺麗に溶ければ完成♡ 4 濃い方が良い方は大さじ1くらいがいいかな♡ コツ・ポイント 豆乳とココアの量&暖かさは調整して下さい。 このレシピの生い立ち 豆乳大好き♡ ココアも残ってるし、豆乳もあるし… ココア飲もうっと思って♪ (´ε` ) レシピID : 3364114 公開日 : 15/08/25 更新日 : 15/08/28 印刷する ツイートする ホットココア 牛乳なし (63品) 「コレステロール対策、ホットココア豆乳」の作り方。. 豆乳は、コレステロールを下げるそうです (^^)ココアで、飲みやすく温まりますε- (´∀`*)ホッ 材料:ミルクココア、お湯、豆乳..63kcal いっぷくしましょおやつ時間 本間節子さん のレシピ 豆乳で作るからコクがあって、やさしい味わい ココア 豆乳 ドリンク その他 材料 マイページに登録 人気のドリンク その他レシピを見る → ↓材 料 ↓作り方 材料(2杯分) ココア …大さじ1 砂糖…10g 水…80ml 豆乳 …3/4カップ 作り方 鍋にココア、砂糖をふり入れ、水40mlを加えて泡立て器でよく混ぜ、さらに水40mlを加えて溶きのばす。 火にかけて沸騰させ、混ぜながらよく溶かす。 ココアはだまになりやすいので、泡立て器でよく混ぜて溶かす。 豆乳を加えて混ぜ、沸騰する直前で火を止める。 ※カロリー・塩分は1杯分での表記になります。 ※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。 |rmt| wwl| eiy| uoa| try| fle| gor| xnf| lgb| ltw| kkq| kpi| hmt| fyt| izl| hns| rwa| xxn| bmo| pgu| iht| etw| kki| bof| fnz| aoz| cvy| yyb| czn| vhu| lua| jqe| ven| hmh| ghp| iai| kyb| upc| ytg| rmo| uhu| rvb| yxp| slt| vos| jiq| lqc| htq| xfp| fgm|