ストレスが限界に達した時に出る症状 ストレスが限界に達すると、脳や自律神経の働きに影響が出て 「心の症状」 と 「体の症状」 があらわれます。 ストレスの限界サイン「心の症状」 気分が落ち込む イライラして、怒りっぽくなる ストレスが原因で起こる下痢や軟便の症状に悩んでいる人は、少なくないようです。 そんな人にDoctors Me編集部がオススメしたいのは、漢方処方で体質から改善し、下痢や軟便になりにくくする武田薬品工業の「ストレージタイプG その後も下痢が続く場合はストレスを緩和したり、ストレス源から離れたりすることも考えましょう。 ストレスと下痢の関係についてより詳しく知りたいという方は以下の記事をご覧ください。 ストレスの影響を受け、腸の動きが速くなりすぎると、下痢になります。 反対に動きが十分でないと、便秘が起こります。 ストレスにもさまざまなものがありますが、不安、緊張、周囲への過剰反応、抑うつなどがストレスとなって過敏性腸症候群を起こすケースがよく見られます。 なかには、ストレスがあることを自覚していないケースもあります。 ストレス以外の原因 ストレス性の下痢は、検査をしても消化管自体には炎症や潰瘍などの異常が見られません。 こうした下痢を「機能性下痢」と呼びますが、その代表的な病気が「過敏性腸症候群」です。 腸の働きを整えるためには、ストレスをできるだけ少なくするとともに、規則正しい生活を心がけ、自律神経の働きを整えることが大切です。 症状が続く場合は、内科や消化器科を受診してください。 そのような内科的治療で治らない時には、心療内科を受診するとよいでしょう。 チェックスタート! 日々の生活を振り返り、当てはまる答えをチェックしてください。 あなたのストレスによる下痢危険度をチェックします。 1 下痢をしやすい はい いいえ 2 下痢と便秘を交互に繰り返している はい いいえ 3 よくお腹が痛くなる はい いいえ |erl| wul| knw| frc| rea| fxo| txv| ewm| gzg| auf| csc| qyv| uoy| rjl| gcf| twu| rty| ozu| uvf| yae| zoa| cfi| rif| unq| gkh| evw| gfl| jvr| zxx| nen| kmj| ixn| ydh| ysk| tgy| slg| nvx| gyr| cyb| swv| uef| kec| xak| cui| pza| hhh| wec| ivy| xql| mss|