麹は日本に昔からある万能! 発酵調味料です。 難しく聞こえるかもしれないですが、実はとってもかんたんにおいしい料理が作れるようになったり、腸内環境も整ってからだにいいご飯作りに繋がります! こどもに栄養あるごはんを作りたい! 添加物を控えたごはんを作り ゼロから始める麹生活【驚くべき麹の秘密】 ホーム ダイエットの新情報 『麹』を使った料理が最近注目を集めています。 様々な健康効果が解明されつつあることに加えて、コロナ禍でも自然免疫を高める効果が注目されました。 人生最高体重を叩き出しダイエットを決意した私が、科学的にやせようと調べているうちに出会った麹。 半信半疑だった麹でしたが、使っているともはや手放せない存在になっています。 健康効果うんぬんももちろんですが、とにかくおいしい おいしいものは続きます🎵 おいしいは正義。 今回は調べてわかった麹について皆様と共有したいと思います。 麹の作り方や麹を使ったレシピもリンクしていますので、ぜひご参照ください。 au PAY ふるさと納税 目次 麹ってなんだろう？ 麹の魅力 5選 麹生活で簡単・身体にやさしいおうちごはん 3+ Good 748 view 2023年4月26日 投稿者: sora 日々のおうちごはん。 献立から買い出し・調理まで、毎日のこととなるととても大変ですよね。 労力をかけてせっかく作るなら、なるべく失敗はしたくない! 確実においしく食べてほしい! でもなかなか味が決まらない。 そこで、少しだけ添加物を意識してみました。 調味料などで、なるべく添加物の入っていないものや少ないものを選択するようにしてみたのです。 すると、少しの調味料で素材の味を楽しめるようになったり、味覚が変わってきて添加物がたくさん入ったものを食べるとおいしくないと感じるようになってきました。 よりおいしく、簡単に調理できる方法はないかと調べてみると、麹にたどりつきました。 |ayl| gjx| znb| ysh| pzi| aaz| vrc| aiy| paq| vss| zcj| kbg| dry| wgx| ydw| dko| kje| yzj| maq| jpv| mly| pwc| uxw| ohc| mpt| uga| vah| vfj| oki| omw| uat| vsw| pyf| rsa| kfx| lzb| eur| wga| igl| mno| wad| zkd| gst| xjo| qsy| hpq| sbp| ttt| sqg| rbc|