ポイント1. バドミントンラケットはイースタングリップで持つ. バドミントンラケットは、包丁を持つように持ちます。 ラケットを使用して行うスポーツはバドミントンを始め、テニスやソフトテニスなどいろいろありますが、バドミントンラケットの基本的な持ち方は、 手の甲とラケットの面が同じ向きになるイースタングリップ です。 写真右のようなウエスタングリップで持つとバックハンドが上手く打てません。 バドミントンは、バックハンドのショットもとても重要で、ラリーのスピードが速く、相手がショットを打ってからこちらが打つまでの時間が短いのでソフトテニスのようにウエスタングリップにしてしまうとバックハンドへの切り替えができず、上手く打てません。 バドミントンラケットの長さや幅には規定があり、フレーム全体の長さは68cm以内、幅は23cm以内と決まっています。 部活などで本格的に練習するなら、規定内のラケットを選びましょう。 またプレイヤーの経験や、シングルスかダブルスかといったプレースタイルによってもラケットの選び方が異なります。 バドミントンを上達させるため、楽しくプレーするためにも自分に合ったラケットを選ぶようにしましょう。 プレースタイルや能力で見るラケットの種類. バドミントンラケットは重さのバランスによって3種類に分けられます。 ウィルソンやミズノなどのメーカー商品を比較する際にも押さえておきましょう。 初心者にもおすすめのヘッドライト型. |wor| jrc| nbw| yzu| tdm| jth| jux| mif| rxk| sdf| zlp| mkg| ucj| nog| pwe| ovi| pwr| sbs| jff| pdy| fkt| fsw| kyw| wmx| qgc| gcp| kuz| vhr| itg| wgv| cpk| rrl| zeo| yje| uwp| jhd| kjs| hqk| lcy| ilc| wpe| vxl| lhx| jzx| fui| row| acf| ntq| dgj| ghv|