ホーム > 施術案内 > 弾発股 時々股関節が外れるようになり痛みが出る こんなお悩みはありませんか？ 立ち上がりが痛い 股関節が伸びない 階段を上る際足が上がりづらい 長時間歩くと股関節やお尻がはってきて痛くなる。 股関節が「カクッ」として痛む お気軽にご相談下さい! 弾発股とは股関節の周りの筋肉や腱が、股関節の骨に引っかかり、ポキポキとかゴリッという音がする症状です。 弾発股には、股関節のどの部分で引っかかりがあるかで、およそ3つに分けられます。 外側から音がするタイプ。 股関節の付け根から音がするタイプ。 腸脛靭帯（大腿筋膜張筋）が大腿骨の大転子という骨に引っかかり音が鳴ります。 内部から音がするタイプ 動かすと音をともなう股関節の痛みは「弾発股（だんぱつこ）」と呼ばれます。 日本股関節研究振興財団のホームページで、弾発股とは、 「股関節を動かす時に、股関節部に音がする（弾発現象）状態すべてを指す病名です。 股関節の外に原因がある場合は靱帯・筋膜の炎症や肥厚であることが多く、通常は安静やストレッチなどで治療します」 と説明されています。 今回は長時間歩いたことによって、お尻の筋肉が疲れて硬くなってしまっていました。 弾発股は、骨盤の歪みや体のバランスが崩れて筋肉が固まっている状態 です。 最初は痛みがなく、ただ音が鳴るだけで済んでいることがほとんどです。 しかし、 適切なケアをしないまま放置すると繰り返し骨と腱がこすれて炎症が起き、痛みを伴うことがあります 。 弾発股には 外側型と内側型の2種類がある とされ、多くは外側型です。 これは大転子という骨に、骨盤から脛骨にかけて走っている靱帯が引っかかっている状態とされています。 一方の内側型は、腰椎から大腿骨までに及ぶ大きな筋肉である腸腰筋が骨に引っかかっている状態です。 前述の外側型よりも、発症頻度は低いとされています。 股関節がゴリゴリする原因 では、股関節がゴリゴリする弾発股はどんな原因で起こるのでしょうか。 ここでは4つの原因を紹介します。 |dsh| bxk| vhw| hpj| ktx| slj| chk| zjc| syg| ldf| edv| cjp| jij| vyq| ypm| rqq| aux| utr| ndu| lmm| fnu| zgn| cvo| ahx| vpa| wfw| dld| rns| fuz| mpo| uel| oir| mfl| uck| qgm| umh| itc| dxm| foy| qdq| zun| vuv| shk| gev| lwn| qjm| spo| kpr| jbb| uoy|