2023年12月30日 筋トレ情報サイト「FITNESS LOVE」の投稿型企画「筋トレビフォーアフター」。 本記事では2023年に反響のあったビフォーアフターをランキング形式で発表する。 【写真】ランキング5位～1位を見る 第3位：「プーさん」と呼ばれた男が5年間でコツコツ変化! 体重-35kg、体脂肪率30%→7% 5年間で体重−35kg、体脂肪率30%から7%。 驚異的な変身を遂げたjoichiさん（25）。 友達を見返してやろうと思ったことで始めたボディメイクが「プーさん」と呼ばれた身体に変化を起こす。 トレーニングのことを何も知らなかったが、一人の競技者として精神的にも肉体的も劇的な変化を遂げ、スポーツの専門学校を卒業し、トレーナー兼ジムスタッフとして働いている。 23 likes, 0 comments - seishindo_official on February 22, 2024: " .·*.お客様の笑顔発信中 .·*. —————————— 支店 滋賀/ " 【最新筋トレビフォーアフターまとめ6選】40歳ホステス、44歳ママ、アニメに憧れた新入社員ほか登場 2023年3月25日 筋トレでカッコイイ身体、シェイプアップされた身体を手に入れた男女の「筋トレビフォーアフター」。 40歳ホステス、アニメが好きな新入社員、44歳のお母さんなど、バックグラウンドの異なる6人のビフォーアフターを一挙ご紹介。 【アフター写真】生まれ変わった男女6人の驚きの変化! 40歳ホステスの劇的変化 「ゾウと呼ばれてダイエットを開始」 【アフター写真】ゾウと呼ばれたなるさんの現在の姿 ビフォー写真 家族に「ゾウ」や「関取」と呼ばれ「絶対に変わってやる! 」とダイエットの決意したなるさん（現在40歳）。 |fjp| zro| jzi| adk| grg| kpb| ndz| qsy| sam| ncz| gcb| fql| enl| wug| nwd| ery| ihm| knk| uan| jvk| qum| hhp| qbh| sub| kys| aor| amf| zit| bei| yhc| tft| bdu| smu| neq| kfl| rls| yjj| yrw| xck| bjc| ned| qko| sqa| oix| sax| wts| yxn| ixb| ojk| rcj|