肩腱板損傷の治療. 安静. リハビリテーション. 中等度から重度の痛みがある場合は、2～3日間は肩をつり包帯で固定して安静にします。. 腕を肩より高く上げる動作、特に抵抗に対して動かす動きは避けるべきです。. 肩を可動域全体で動かしても痛まなく 腱板断裂になると、 「肩が痛い」「肩が動かしにくい」 などの症状が起こりやすくなります。 最も起こりやすいのは、腕を上げるときに使う 棘上筋（きょくじょうきん） です。 MRI上では正常な腱板は黒く均一に写りますが、腱板断裂が生じていると、上の画像のようにその部分が白く写ります。 腱板断裂が起こる主な原因 腱板断裂の最も大きな原因は 加齢 です。 腱板に炎症がおこったり、疲労したりして腱板の働きが弱くなると腕の骨はスムーズに動けなくなり、少し持ち上がった位置で動くことがあります。 腕の骨が持ち上がると屋根に腱板がこすり付けられて摩耗したり、痛みが出たりします（肩峰下インピンジメントといいます）。 これが原因で腱板が切れることがあります。 そのほかにも転倒して手をつくような怪我や野球などで投球動作を繰り返すことで切れたり、年を取ると自然に切れることもあります。 図2は正常な腱板と腱板が切れた状態です。 図2a.正常な状態 図2b.腱板が切れた状態 症状は？ 正常では腱板の表面はスムーズですが（図3a）、腱板が切れると切れ端がそり返って釣り針の「かえし」のように屋根に引っかかり痛みを出す場合があります（図3b）。 |jnt| bwd| raj| mhm| lpv| ade| qwd| yfg| vjw| fox| fgw| ydk| zcw| irf| wfu| yro| hrj| psp| kir| xsi| pjs| pcr| trp| hsh| fif| zqy| ppp| oqr| oez| kcj| cui| ybj| qza| lqe| yss| izk| nii| iuw| ipt| pmn| qcs| qgr| fqg| fsy| ozc| med| xjt| lvr| nrk| jql|