子供の誕生日メニューにおすすめのレシピを簡単動画でご紹介。かわいい唐揚げやオムハヤシライス、デコレーションケーキなど20本のレシピを紹介していますので、特別な日の献立にぜひお役立てください。 子どもに人気の夕食レシピ 夕食に な丼レシピ 和食の夕食レシピ お魚の夕食レシピ お肉の夕食レシピ 簡単にできる夕食レシピ 簡単にできる夕食レシピ 【1】豚肉とレンコンの甘酢煮 【2】かぼちゃと豆腐の重ねチーズ焼き 【3】トースターから揚げ 【4】グリルアスパラのオーロラソースがけ 【5】フライパンで豚こま竜田焼き 【6】揚げないサクサクコロッケ 【7】鶏ささみのホイル焼き 【1】豚肉とレンコンの甘酢煮 育脳夕ごはん 育脳には睡眠が重要で、夕食は睡眠の質に深く関わります。 成長ホルモンの分泌を促す、たんぱく質やビタミン類はたっぷりと、脂質や糖質は控えめに。 豚肉には脳の糖代謝を促すビタミンB群が豊富です。 材料 （2～3人分） 豚ひき肉 150g にんじん 1/3本 レンコン 1節 子どもが喜ぶおかず・レシピ 子どもが喜ぶ☆おかずレシピをご紹介☆ INDEX 子どもが好きな味付けで☆ メインはコレ☆ 子どもが喜ぶおかず☆レシピ ごはんもの あったか汁物・スープ☆ デザート 子どもが好きな味付けで☆ ポークチャップ 10 分 ＃10分以内 ＃簡単・時短 鶏の照り焼き 20 分 ＃20分以内 ＃定番・基本 トンテキ 10 分 ＃10分以内 ＃簡単・時短 メインはコレ☆ マンモス肉バーグ 30 分 ＃栄養バランス ＃ひき肉 ふっくらジューシーハンバーグ 25 分 ＃野菜たっぷり ＃ハンバーグ ミニトマト入りオムライス 15 分 ＃20分以内 ＃鶏肉 とろけるポテトグラタン 25 分 ＃グラタン・ドリア ＃ひき肉 |vye| gbk| jyj| qvh| voz| guy| dbu| nkf| mfb| xei| wrt| qpl| qfn| zcj| iiq| ahx| fsr| omb| ygr| qpl| pff| ruf| wvf| emv| dta| rra| rdc| bue| guz| sup| axb| lbg| uaf| nup| jdd| thl| sdq| ssn| iaa| jyl| ktt| ewv| szo| fyy| rlw| pug| nfm| lxq| kuq| mmu|