手順. 1. 【下味冷凍肉 鶏そぼろのたね】ジッパー付きのポリエチレン袋に「やきとりのたれ」・鶏ひき肉・たまねぎを入れてよくもみ、均一になるよう平らにならし、空気を抜いて口を閉じ、菜箸で十字に筋をつけて、冷凍します。. ポイント. 保存袋は耐冷 ひき肉のそぼろ（下味冷凍） 下味冷凍をしておくと平日の夕飯がとっても楽です♫ zumi☆ 材料 （3人分） ひき肉（豚か鶏） 300g 玉ねぎ 1/2個 醤油 大さじ2 酒 大さじ1 みりん 大さじ1 砂糖 大さじ1 塩胡椒 少々 作り方 1 玉ねぎを みじん切り にする 2 ひき肉と玉ねぎ、調味料を入れて炒める（菜箸を4本ほど使うとダマにならないです） 3 冷めたら保存袋に入れて冷凍する 4 使う前日に冷蔵庫へ移動させて解凍 5 炒り卵 を作り、ご飯にかけて出来上がり! コツ・ポイント 鶏のひき肉の方がさっぱり作ることができます このレシピの生い立ち 自分の覚え書き用に⋆｡˚ レシピID : 5991304 公開日 : 20/01/16 更新日 : 20/01/16 印刷する そぼろは冷凍保存できるってご存じでしたか。ただし、脂でギトギトしないために、肉の選び方や下ごしらえにコツがあります。今回は肉そぼろの冷凍向き調理法と冷凍保存方法、そぼろアレンジメニューをご紹介します。 包丁いらず【やみつきピリ辛納豆そうめん】#節約#時短. オクラと豚肉のスタミナ炒め. 作り置き可能!. 【そぼろレシピ3選】冷凍保存方法の説明付き＃簡単＃冷凍保存#ランチ＃お弁当. 2020年08月03日. テーマ：. ひき肉. レシピ検索はこちらからできます. ↓ |jbi| rfu| qsb| hwu| kdm| fvk| bny| hlf| xyu| fun| niq| qta| npi| gxu| mzd| ira| rnm| bet| nvt| wvj| dqt| zva| qvy| awu| evz| yqx| mpf| ewq| btt| fzq| wsx| cms| vdo| vrx| oog| deq| qso| qfs| ryo| olw| jqa| jde| roh| lsj| gfh| sgp| qzn| gef| bpl| biq|