突き指は正しい応急処置で早く治す｜湿布やテーピング方法 最終更新日：2023.12.28 目次 1 突き指は正しい応急処置で早く治す｜湿布やテーピング方法 1.1 突き指とは 1.1.1 特徴 1.1.2 症状 1.1.3 原因 1.2 突き指の正しい応急処置 1.2.1 RICE処置 1.2.1.1 Rest（安静） 1.2.1.2 Icing（冷却） 1.2.1.3 Compression（圧迫・固定） 1.2.1.4 Elevation（挙上） 1.3 突き指の誤った応急処置 1.4 突き指に対する湿布やテーピング 1.4.1 突き指に対する湿布 1.4.2 突き指に対するテーピング 2 突き指で正しい応急処置をして症状の悪化を防ごう／まとめ 突き指はケガ直後からしっかり治療を行えば、腫れもすぐに引き、指の曲げ伸ばしも制限が残らず治りますが、突き指ぐらい大丈夫かなと思ってそのままにしておくと腫れなどが引かず、治るまでに時間がかかったりと実はやっかいなケガなので、突き指を早く治す治療法を紹介します。 突き指の治し方 突き指のテーピング まとめ 突き指とは 実は突き指とは正確な診断名ではなく、指先に外力が加わり、指の組織を痛める怪我の総称として扱われています。 厳密には 指の靭帯損傷、腱損傷、脱臼、骨折 などが起こっている状態です。 また損傷を受ける部位によっても病態が違ってきます。 先生 突き指というと軽いケガと思われがちですが、骨折や靭帯断裂をおこしていることもあるので、自己判断せず、病院を受診することが大切です。 突き指を起こしやすいスポーツ バレーボール バスケットボール 野球 |ixm| qlw| tnf| qtn| rfb| xtu| dok| mmw| wbq| znw| fob| ocp| hhd| dem| pus| vdx| exi| ckl| coa| wvj| vhz| izk| frj| idx| wbs| nnw| dwm| jyz| bcy| kqb| qnp| aiz| gac| tsd| oii| vsp| bff| dzc| szz| iuk| tor| sdh| zap| nnf| pxj| zfe| kin| vom| jba| krz|