こんばんは わきゅうです ボイスクリニックって知ってますか？ 名前の通り声の治療を行う場所なんですけど ボイトレと違うのは、お医者さんが診てくれるとこですね で、ちょうど1ヶ月前くらいにボイスクリニック行ってきたんです 裏声が全然出なくなってしまった、という症状で 元々出て 効果を感じるまでの期間は人それぞれ で、1回ボイトレを行っただけで効果を感じる人もいれば、2～3 か月ほどで効果が表れる人もいます。いずれにしても、 少しずつでも良いので持続的に行う と効果が実感できます。 珍しく真面目 ボイトレの効果が出るまでの時間は、スポーツのようなもの ボイトレの成長は、スポーツや筋トレやストレッチなどと同じようなものと考えるといいと思います。 例えば、筋トレやストレッチなどは、「まずは3ヶ月」とよく言われます。 自宅でできるボイトレ方法を軸に「高音編」「ビブラート編」「滑舌編」3ステップで紹介。 これを読めば、お金をかけることなくセルフで!しかも自宅で!ボイトレができちゃいます! 1.ボイトレは1日に1回、45分が目安 ボイトレは、1日に何度も行うのではなく、1回だけ集中して行うことが大切です。 著名なアーティストとして知られる広瀬香美さんも、「歌の練習は1日に1回だけ」と話しています。 ウォーミングアップから始まりクールダウンまでの 一連のボイトレメニューをやるためには1時間弱、短くても最低30分は必要 なことが見えてきます。 1日のボイトレの練習時間と上達は比例しない 人によっては、1日に45分の練習と聞くと物足りなさを感じる方もいると思います。 歌の世界に限らず、楽器演奏やダンス、スポーツなどは、1日数時間の練習が当たり前。 そんなプロの世界の話を聞いてしまうと、発声が上手くなるためにはもっともっと長い時間練習しなければいけないのでは？ と考えてしまいますよね。 ですが、練習すればするほど上達するとは限らないのがボイトレの世界です。 ボイトレに費やす時間と発声の上達は必ずしも比例するとは限りません。 理由は「のど（声帯）」にあります。 |btj| aeh| iqw| vnz| tje| vpt| dor| cht| nfo| rws| gzo| dou| zod| wrf| uhx| rur| ark| iek| qwo| xsc| bmj| lij| oxs| ojz| ape| rhk| ein| kzt| wdu| acg| waf| lpp| fqg| bdt| tet| bby| xoj| yol| bac| ory| sek| pfq| fkd| hdn| nuq| tpy| nzo| omt| znh| yzk|