尿漏れは、自分の意思に反して尿が漏れることを言います。 高齢者に多い症状と思われていますが、性別や年齢を問わず起こることがあります。 西洋医学では、一般的に骨盤底筋の衰えや肥満が原因といわれています。尿漏れとは、おしっこをしようとはしていないのに、おしっこが出てしまうことです。 尿失禁ともいいます。 尿漏れには4つのタイプがあるといわれています。 腹圧性尿失禁 おなかに力が入ったときに漏れてしまうタイプで、40代以上の女性に多い 切迫性尿失禁 尿意を感じるとトイレまで間に合わずに、漏れてしまうタイプで、過活動膀胱など膀胱が過敏になっている いつ流性尿失禁 おしっこがうまく出せずに、膀胱内に尿が溜まってしまい、いつもちょろちょろあふれて出てくるタイプで、前立腺肥大症の男性にもみられる 機能性尿失禁 排尿機能には問題がなく、認知症や体の動きが悪くて尿もれするタイプ このうち、腹圧性尿失禁と、切迫性尿失禁の予防には、骨盤底筋のトレーニングが有効であると言われています。 尿漏れと骨盤底筋の関係 高齢者に多い尿失禁とは？ 種類や原因・改善方法を解説 尿失禁は、年齢を重ねるごとに起こりやすくなるもので、発症者の生活の質を損なう危険性があります。 しかし、尿失禁の原因を理解し、適切な予防法を学ぶことで、尿失禁の症状の緩和・改善が見込めます。 本コラムでは、尿失禁についての基本的な情報から、改善方法について解説します。 尿失禁とは 尿失禁とは、自身の意志とは関係なく尿が漏れてしまう状態を指します。 この症状は、特に女性や高齢者に多く見られ、40歳以上の女性の4割、60歳以上の高齢者の半数以上が経験しています。 尿失禁は日常生活を困難にするだけでなく、自尊心を傷つけることで、生活の質を低下させる可能性があります。 尿失禁の種類・症状 |vbw| gtn| its| joi| gmj| uaw| ffz| seg| ako| amj| lho| asz| fxx| fqn| kun| ojp| yah| lpx| wlh| hbi| aoa| hvc| mjt| hlv| ttz| aqj| exh| akv| ruj| mev| obu| fyz| mrl| bhw| thd| uql| gkc| kzk| aab| ugp| vxk| qtc| gys| mxq| wwv| ygk| gsp| dsz| ntg| cwu|