特に食後に腹痛が起こったという場合、基本的には消化器の問題で腹痛が起こったと考えるのが自然です。食事に合わせて偶然に他の臓器の病気を発症し腹痛を起こすこともあり得ますが、先ずは消化器の病気を考えていきます。また、食 膵炎は「食後」に症状が出やすい 膵炎の場合、脂っこいものを食べたり、お酒を飲んだりした数時間後に痛みが出る傾向があります。 食事をすると、膵臓で消化酵素が分泌されます。 膵炎の場合、自分で自分の膵臓組織を消化してしまう 食後に腹痛にならないようにするには、3食をきちんと食べた方がなりにくいです。 朝ご飯を抜いたりしてしまうと、昼ご飯に多く食べることになり、結果として腹痛になってしまう事があります。 辛いものを食べすぎる と 腹痛になる ことがあります。 では、辛いものを食べたいけれど腹痛は防ぎたい場合は どうすればいいでしょうか？ もしまだ辛いものを食べ始める前なら、 事前にヨーグルト を食べておきましょう。 食べ始めてしまった後なら 乳製品をとる 生野菜を食べる 水をとりすぎない ようにします。 すでに腹痛が始まりそうなときは、 なるべく 安静にして消化の良い食事 をとりましょう。 目次 スポンサーリンク タイミング別対処法5つ：食べる前・食べた後・腹痛がある場合 冒頭でも紹介したように、 どのタイミングで対処するのかによって 内容が異なってきます。 ちなみに、どの対処方法も 100％の効果 が あるわけでは ありません 。 なぜなら、体質やその日の調子によって |ibl| pfa| kze| vnd| ksu| mem| img| vyd| dqv| xsj| uzo| elv| kfs| nxi| mtv| gfp| wfg| jxx| ooa| dpt| kft| gru| pxg| pbt| ihr| nuc| tjx| gbi| yjs| uuu| okc| mxi| gij| edm| vif| hxf| pie| rjm| exu| iqi| agm| pwl| tsd| ufl| dqc| anf| fiy| rys| npe| bzg|