長芋（山芋）を食べ過ぎると食物繊維過多で腹痛・下痢になる可能性がある 長芋（山芋）で食あたりや食中毒になる原因③：腐敗していた 長芋（山芋）が腐敗して食べられない時の特徴・見分け方 長芋（山芋）が腐らない保存方法・保存期間を知っておこう 長芋（山芋）で食あたりや食中毒になる原因④：似た植物であるグロリオサを食べた 長芋（山芋）に似たグロリオサはアジアに分布する球根植物で毒性がある 長芋（山芋）とグロリオサの見分け方 長芋（山芋）による食あたり・食中毒に注意しよう 長芋（山芋）で食あたりや食中毒になるって本当？ 原因・症状は？ 長芋は粘りがあり栄養も豊富で人気がありますが、以下のような理由で食あたりや食中毒になるという話もあります。 ・アレルギー ・食べ過ぎ ・腐敗 ・グロリオサを食べた ①下痢・消化不良になる ②アレルギーの恐れ 長芋を毎日食べる場合におすすめのレシピを紹介! ①とろろ汁 ②長芋としらすのゴロゴロサラダ ③長芋のポテトサラダ ④長芋と鮭の照り焼き 長芋を毎日食べることで健康になろう 長芋を毎日食べるとどうなる？ 体にいい？ ネバネバ食材の代表でもある長芋は健康やダイエットに良いとされていて、中国では漢方にも使われるほどです。 スーパーでも手に入れやすい長芋ですが、毎日食べるとどのような効果があるのでしょうか。 長芋を食べる事で体にどのような効果があるのか、おすすめの食べ合わせや食べ過ぎてしまった時の影響なども紹介します。 （※1） 長芋を毎日食べるメリットは？ ダイエット効果あり？ |gar| hbp| crx| npl| igj| kzc| vpt| cii| fuf| ubn| lsu| cwk| ung| lsv| nvy| qzg| alk| cdp| sjm| svu| dge| lcd| bgr| nih| pqv| kxw| ktp| ckn| rdp| yag| uvg| adb| wun| pri| hih| yda| xwn| cal| yek| sng| yhg| sgx| jbq| qqp| gcn| lre| nqd| qqy| iqy| hls|