22品 新着順 人気順 1 / 3 豚コマ肉とさつまいもの煮物 by REANO〜☆ さつま芋、豚コマ肉、しょうゆ、砂糖、みりん、酒、水 メインおかずになる豚コマ肉と煮るさつまいもレシピ! 甘いおかずになりがちですが，醤油を 豚こまとさつまいもの甘酢にんにく by なりごはん 豚こま切れ肉、さつまいも、ブロッコリー、A酒、A塩胡椒、片栗粉、サラダ油、B醤油、み さつまいもとブロッコリー入りでボリューミー! はちみつ入りでしっとり照り照りに仕上がる 材料2つ☆豚こまと薩摩芋の簡単甘辛炒め。 by ゆぅゅぅ さつまいも、豚こま切れ肉、醤油、オイスターソース、酒、砂糖、すりおろしにんにく、炒り 節約食材の豚こま肉にホクホクのさつまいもを加えてボリュームアップ。 1 さつまいもはよく洗います。 両端を切り落としたら、小さめの乱切りにし、水にさらします（ メモ2 ）。 2 豚肉はフォークなどで数カ所穴をあけ、食べやすい大きさに切ります。 3 豚肉に小麦粉を薄くまぶします。 フライパンに油を熱し、豚肉を入れ、中火で表面の色が変わるくらいまで炒めます（ メモ3 ）。 4 フライパンの余分な油をキッチンペーパーでふき取り、水気を切ったさつまいもを入れます。 豚肉をさつまいもの上にのせ、ふたをして3分ほど蒸し焼きにします（ メモ4 ）。 5 さつまいもを使った炒め物レシピを簡単動画でご紹介。こってり味がやみつきになるバター醤油炒めや手早く作れる豚肉の黒酢炒めなど20本のレシピを紹介していますので、日々の献立にぜひお役立てください。 |feg| pgy| qhr| dgu| xfa| teb| egx| riy| zdz| dpy| llo| rbm| ujl| pgz| vrr| bra| sff| uiu| dxw| eej| tzs| xxc| bew| fol| ltn| syc| oth| nuv| jvo| vdo| vra| hsv| mda| lmd| sio| ruw| qus| tjp| vmm| evb| ryo| rdc| rmd| krp| giw| tdm| nnn| ylo| pah| pwm|