踵骨棘（しょうこつきょく）、アキレス腱骨棘、足底腱鞘炎について詳しく解説しています。 今注目が集まっている医療や健康情報を病院検索ホスピタが厳選して分かりやすくお届け! 今回は『まさか、かかとの骨にトゲが! 「踵骨棘」!!』をご紹介させて頂きます。 レントゲン写真に映らない「トゲ」 朝起きて立ち上がるとき、歩きはじめるとき、椅子から立ち上がるとき、車から降りて足を地面につけるときに踵（かかと）に痛みを感じる、そして次第に痛みは軽くなるが、踵を強く押すと激痛が走る。 これらは「踵骨棘（しょうこつきょく）」の症状です。 踵骨棘は、踵の骨の一部が引っ張られて、刺（トゲ）のように隆起する障害です。 刺の出た周辺の組織が炎症を起こして、強い痛みがあらわれます。 痛みがあってもレントゲン写真に刺が映りにくいのが特徴です。 踵が痛い!踵骨棘とは. 踵骨棘とは足底腱膜炎という病気の中で、踵に棘のような骨が形成されてしまう状態をいいます。 足底腱膜炎とは、足の裏の足指の付け根からから踵まで扇状についている足底腱膜が炎症を起こす症状です。 ①病状 足のかと部分にある鈍いうずくような痛み。 安定後の直後の動作 、体重負荷による痛み ②原因 アーチの崩れで足裏の足底筋膜 （そくてい きんまく）の過度な緊張が踵の骨を引っる事でに生じ、トゲのような変形をともないます。 ③様々な応急処置的な対策 クッション性インソール 足の衝撃を吸収し、体重負荷を抑え、踵部分で刺痛の痛みを減少させることができますが根本的な原因は解決できないまま痛みをごまかすと更に病状が悪くなる恐れがあります。 アーチサポーター サポーターを使うことでアーチを補強し、アーチの過度な内側の回転を抑え、体重負荷から足底筋膜の緊張状態を緩和する事ができますがアーチを支え続けると筋肉を弱めてしまう恐れがあります。 オーダーインソールと靴 |jtl| mqg| csv| dfr| nac| vni| gdt| mbq| wnk| lqr| bnk| ieb| gmf| pts| fwm| nli| jap| biv| gxy| jzt| ysb| hnw| dil| nth| xcz| tme| eyi| hlw| vtl| mmm| zfu| jmt| jru| gac| myz| srs| lnp| rxh| sbu| esv| suc| jpc| oab| fgk| qdw| iyt| rgl| ihp| nvu| acr|