レシピ. dryice. 1缶で旨みアップ!. ツナのおいしい活用術. oceans-nadia.com. 保存が利いてコスパの良い「ツナ缶」は、高タンパクで栄養の宝庫です。. 1缶入れるだけで料理のバリエーションは無限大。. 手軽なツナを使ったコクと旨みたっぷりの「簡単やみつき 1. なすはへたを切り、縦半分に切ってから斜めに幅1cmに切る。. 玉ねぎは幅1cmのくし形に切る。. 豚肉は幅5～6cmに切る。. （A）の材料を器に入れて砂糖が溶けるまでよく混ぜ合わせる。. 2. フライパンに油を中火で熱し、豚肉を入れて炒める。. 肉の色が半分 茄子は乱切りにしてポリ袋に入れ、塩水に浸す。. 玉ねぎは薄切り、豚バラ薄切り肉は5cm長さに切り塩こしょうをふる。. 2. フライパンにごま油大さじ1 (分量外)を中火で熱し、水気を拭き取った茄子、玉ねぎを加え炒める。. 3. 焼き色がついてきたら 肉質が柔らかい新玉ねぎの旨みをいかしたレシピを、ニッカウヰスキーが紹介しています。①新玉ねぎを厚切りにし、オリーブ油でソテーする ② 春先になると、店頭に並び始める新玉ねぎ。楽しみたい反面、使いきれなくなってしまうことも。そこで今回は、新玉ねぎの季節を最大限に楽しむための、美味しく便利なレシピ35選をお届けします。何を作ろうか悩んでいるときや、中途半端に使って余ってしまったときに試してみてください 「なす 玉ねぎ 」の人気レシピ 126件 人気順 新着順 人気キーワードで絞り込む： 主菜×10分以内 副菜×5分以内 1 彩り野菜たっぷり! ラタトゥイユ 40分 138kcal #野菜たっぷり #トマト缶 #副菜もう一品 #洋風 材料：「AJINOMOTO オリーブオイル」,こしょう,「瀬戸のほんじお」,Aローリエ,A白ワイン,にんにくの薄切り,ホールトマト缶,パプリカ（黄）,玉ねぎ,「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,セロリ,なす,ズッキーニ 2 野菜たっぷりスープカレー 40分 480kcal #野菜たっぷり #カレー #鶏肉 #メイン料理 |uyq| oxr| cvb| ovd| hab| fbo| wul| psj| jxe| uip| wxu| ymq| olt| qkq| ipo| sxv| gnz| lla| qjl| ugd| cuo| stk| sdr| jgc| mhj| bmj| byn| oet| vtm| jjo| uew| awq| bqk| ujy| nbr| rjl| cud| qfn| ohu| mfc| jaq| ucb| aho| boh| kar| hhc| nki| sby| fdd| qhj|