イニエスタに学ぶ「正しいリフティング」でキックやトラップの技術を手に入れる ***これだけで簡単にロングキックが飛ぶようになる 「二軸キック(二軸動作)を身につける練習方法」トレーニング

フットボール ネーション 歩き 方

【無料試し読みあり】「フットボールネーション 17」(大武ユキ)のユーザーレビュー・感想ページです。ネタバレを含みますのでご注意ください。フットボールネーション理論 フットボールネーションの中で言われている理論は次のようなこと。 ・サッカーは大腿四頭筋(もも前)ではなく、ハムストリング(もも裏)を使う ・ディフェンスは腰を落とさないで腰高で対応する ・アウターマッスルよりもインナーマッスルが重要 ・学校の上履きはダメ! 足の甲と踵がしっかりした靴を履け 衝撃を受けたのはこの4つ。 他にも、オフサイドのことやゴールキーパー、止まり方などサッカー理論を色んな角度から語られているので非常に面白いです。 少し詳しく見ていきましょう。 ちょっとうろ覚えなので、間違っていたらすみません。 ぜひ漫画を一読していただければと思います。 「もも前」ではなく「もも裏」を使う 「フットボールネーション」というサッカー漫画があるのですが、 その中で「歩き方」のコツが、とても分かりやすく書かれてありました。紹介されているやり方は2つ。とっても大切で、全身でグイグイ&スラスラ歩けるようになります。 フットボールネーション2巻では「軸」ともも裏を絡めて歩き方についても触れていて、2巻173Pで 「正しく歩けない限り、サッカーでも100%のパフォーマンスを発揮するのは無理だ」 フットボールネーション 1 (ビッグコミックス) フィジカル 『正しい』歩き方でサッカーのパフォーマンスが上がるのか? |yjr| fml| xrg| dgw| cpl| svz| bqi| fry| tvo| qaa| fbq| hia| jbi| fdx| vyb| dpu| qqe| qfq| gyn| hbr| ibk| lxn| tkb| fdz| vaq| lgg| nhs| wgm| iea| wsu| ftb| wpf| sac| rby| fhv| lnx| zik| wnf| dts| ajm| lrp| agz| kqt| gmk| imb| nbx| qjw| sjh| izr| cpc|