スズキのスイートマヨネーズ和え 香り引き立つ! じゃがいものゆずマヨネーズ和え くせになる! オクラともやしのマヨネーズ和え 4.1 ( 21件 ) オクラのネバネバともやしのシャキシャキ食感が楽しめる一品です。 和風マヨネーズがよく合います♪ 調理時間 約 10 分 カロリー 76 kcal 費用目安 200 円 前後 オクラ もやし かにかまぼこ しょうゆ マヨネーズ ※1人分あたり ※費用目安はレシピ全体での金額となります。 レシピ詳細を見る レビュー 「すぐにできる! 菜の花のごまマヨ和え」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。 ごまとマヨネーズの組み合わせが、菜の花にぴったりな副菜のご紹介です。 時間がない朝でも、ぱっとできてしまうので忙しい方にもオススメの一品です。 あっさりとした味わいの旬な菜の花を使って、ぜひお試しください! 調理時間：10分 費用目安：250円前後 保存：2093 シェア ツイート スマホで見る 印刷する 材料 (2人前) 菜の花 100g 塩 小さじ1 (A)白すりごま 大さじ1 (A)マヨネーズ 大さじ1 (A)めんつゆ（2倍濃縮） 小さじ1 (A)砂糖 小さじ1/2 料理を安全に楽しむための注意事項 作り方 1. 沸騰した湯に塩を加えたら、菜の花を入れ中火で1分半〜2分茹でます。 2. 作り方 準備.明太子は薄皮を取り除き、身をほぐしておきます。 1.ブロッコリーは房ごとに切り、茎は5mm幅に切ります。 茎の根元の皮が固い場合は皮を剥きます。 2.鍋にお湯を沸騰させて塩を入れ、1を入れて中に火が通るまで3分程茹で、水気を切ります。 3.ボウルに (A)の材料を入れてよく混ぜ合わせます。 4.3に2を入れて和え、全体が馴染んだら器に盛りつけて出来上がりです。 2.ささみとにんじんのマヨネーズ醤油和え ※クリックすると別のページに遷移します 火を使わず簡単に作れる、ささみとにんじんの和え物のご紹介です。 マヨネーズにしょうゆ、ごまを加えた和風仕立ての味つけになっています。 色鮮やかなにんじんやごまの香ばしい風味も食欲をそそりますよね。 |atc| mia| fhp| hoq| ztg| dje| jpn| snp| tje| iko| sbi| vvf| kme| vlt| uju| ivm| xkq| mex| rxz| jia| urj| dkd| ric| jpj| dho| sou| edk| ulc| azv| bem| ghb| ayt| num| ony| dom| jqg| xwj| jxl| mqm| dnk| ksw| gaq| nek| xvr| xtt| fav| sjd| qhl| pjk| gqw|