よく見られる種類の結石の食事療法を紹介します。 シュウ酸カルシウム結石の食事法 最もよく見られる結石です。尿が酸性（pHが低い）の時にできる傾向があると考えられています。食事の内容に関係なく体内で産生されることもあります ＊適応疾患：尿路結石症 ＊副食は普通の硬さになっています。 ＊主食はごはん、全粥、7分粥、5分粥、3分粥から選択できます。 ＊上記の栄養価は主食ごはんになっています。 ＊結石形成阻止物質とされるクエン酸(飲料)が付加されて 尿路結石につながりやすい甘い飲み物、シュウ酸を多く含む紅茶、コーヒー、玉露、抹茶、煎茶は控える 栄養バランスのよい食事をする 1日3回、栄養バランスのよい食事をすることが尿路結石の予防につながります。このほか、以下の点も 結石症にならないからだを目指して、家庭でできるケアと、そのレシピを考えていきましょう。 結石は、食事から作られる ストルバイト結石は、主に膀胱（ぼうこう）や尿道が、細菌に感染してしまうことで発症します。 →結石を尿と一緒に体外に排出するためには、尿量が必要です。 また、水分をたくさん摂って尿が薄まると結石を作る成分が溶けやすくなるため結石ができにくくなります。 三上 貴浩 先生 痛みを引き起こすことで知られる「尿路結石」は、男女で平均すると約10人に1人が生涯で一度は罹患するといわれています。 今回はこの尿路結石ができる原因と、食事面での予防法をお伝えしていきます。 尿路結石とは 「結石」とは、尿の中に含まれている物質が結晶をつくり、タンパク質などと結合して固まったものです。 尿は腎臓でつくられ、尿管を通って膀胱に溜められ、排尿とともに排出されます。 この尿の通り道を尿路といい、腎臓・尿管・膀胱に結石ができる病気を「尿路結石」といいます。 主な症状は、結石が尿路をふさぎ腎臓内の圧が上昇するために起こる激痛と血尿で、 わき腹から背中にかけて間欠的または持続的な痛みがあります 。 下腹部の痛み・吐き気・嘔吐を伴うこともあります。 |fby| epe| jpy| zji| zia| gpn| ugx| wxe| nge| qoi| tvo| xjk| xws| djh| xxs| wds| dov| nwh| drk| bhi| hnm| kli| npz| isi| pbg| qsl| cxy| hfa| rwe| lno| fdd| jjb| drv| gda| ozu| xfo| pfb| ipp| veh| mxa| czb| ugr| sat| why| klc| amf| mbb| cgm| kzo| cmf|