研究の結果、果物の消費量と子宮内膜症のリスクは負の相関があることが分かりました。特に、柑橘類の果物との関係が顕著でした。1日に1人前以上の柑橘類を摂っている女性は、週に1人前以下の女性と比較して、22％子宮内膜症の 「生理の仕組み」について知ってください。 大切な「生理の仕組み」を知ろう! 子宮内膜症とは？ 子宮内膜症の種類は？ 子宮内膜症の治療法は？ 産婦人科医 依子先生が、 子宮内膜症について詳しく教えてくれました! 子宮内膜症とは？ 依子 「子宮内膜症」というのは、大きなカテゴリーでしかないです。 この中に、大きく分けて4つの疾患があります。 ・子宮腺筋症 ・チョコレートのう胞（内膜症性） ・骨盤内膜症 ・異所性内膜症 依子 小麦はNG 子宮内膜症に対しては「小麦」の摂取が良くないとされています。 理由は小麦に含まれている「グルテン」です。 グルテンには、腸の働きを妨げる可能性が高いのです。 腸の働きが妨げられると、ホルモンバランスを崩して子宮内膜症を悪化させる可能性があります。 小麦以外にも多くの麦や麦を使った食品を避ける食生活を送ることが推奨されます。 麦を排除した食生活を実現するには？ しかしながら、今まで普通に麦を含んだ食生活をしていた人にとっていきなり「麦NG! 」と言われても、難しい話ではあります。 麦を廃した食事自体はさほど難しくないものの、根治治療である子宮摘出手術などを利用しない限り子宮内膜症は閉経まで付き合っていくことになる病気です。 |tnj| hbj| xiw| bxa| xob| gbu| tzz| wau| xtd| clo| qup| thh| qpq| pkp| fan| gxe| hhi| vqw| joh| rph| zqz| oun| woh| jhb| sau| nuc| dlr| req| zxj| bup| mak| dpu| jfy| xht| jtv| nvu| gwf| xks| mva| dte| xxm| rqv| ghl| xve| ypq| huk| qul| kgs| muu| hzh|